تظهر نتائج فحوص الكبد ارتفاعًا في الإنزيمات قد يكون ناجمًا عن عدة أسباب وتتطلب متابعة طبية وتقييم دقيق لمعرفة العلاج المناسب
أسباب ارتفاع إنزيمات الكبد وطرق العلاج
يرجع ارتفاع إنزيمات الكبد غالبًا إلى التهابات الكبد أو دهون الكبد أو الأضرار الناتجة عن تعاطي الكحول أو بعض الأدوية، كما يمكن أن تكون نتيجة عدوى فيروسية أو مشاكل في القنوات الصفراوية أو اضطرابات مناعية. يعتمد العلاج على السبب الأساسي ويشمل تعديل العادات الصحية، مثل فقدان الوزن إذا كان زائدًا، ومراقبة الكبد بفحوص دورية، وربما استخدام أدوية مضادة للفيروسات في حالات التهاب الكبد الفيروسي، والتوقف عن الأدوية المسببة للضرر إذا أمكن، مع تعزيز التطعيمات والحفاظ على الكبد من خلال تجنب المثيرات.
اعتلال الأوعية الدموية الدماغية وما يزيد احتمال الخرف
يتعلق اعتلال الأوعية الدموية الدماغية بتلف في الأوعية الدموية الصغيرة في الدماغ، ما يرفع احتمال الإصابة بالخرف وتظهر الأعراض أحيانًا كبطء التفكير أو تغيرات بسيطة في الذاكرة. وتؤكد التصويرات مثل الرنين المغناطيسي وجود هذا التلف، وتكمن الوقاية في التحكم بضغط الدم والسكري والكوليسترول وتجنب التدخين، إضافة إلى ممارسة نشاط بدني منتظم وتبني غذاء صحي مع متابعة الطبيب وتعديل الأدوية عند الحاجة.
عادات شتوية قد تزيد من خطر الإصابة بالسرطان
يحذر أطباء الأورام من أن العادات الشتوية كقلة الحركة البدنية، وارتفاع استهلاك الأطعمة الدهنية والمقلية والوجبات المصنعة، وزيادة الاعتماد على الملح والكحول يمكن أن ترفع عوامل الخطر المرتبطة بالسرطان. كما أن قلة التعرض للشمس تؤثر على الصحة العامة وتزيد مخاطر بعض الحالات. لذا ينصح بالحفاظ على نشاط بدني منتظم، اختيار غذاء صحي ومتوازن، والتقليل من التدخين والكحول، والالتزام بالفحوص الدورية والكشف المبكر عن أي علامة غير طبيعية.
كيف يؤثر نقص فيتامين د على وظائف الجسم وعلامات تستدعي الفحص
يؤثر فيتامين د في تقوية العظام ودعم المناعة وتنظيم مستويات الكالسيوم، ونقصه قد يسبب آلامًا في العضلات والعظام وتعبًا وضعفًا عامًّا، كما يزداد لدى كبار السن وفيمن لديهم قلة تعرّض للشمس أو لدى من لديهم بشرة داكنة. علامات النقص تشمل آلام عامة وضعف، وقد يستدعي الفحص قياس مستوى فيتامين د في الدم وبدء المكملات وفق جرعة يحددها الطبيب، مع تعزيز التعرض للشمس بطريقة آمنة وتناول مصادر غذائية تحتوي فيتامين د كالحبوب المدعمة والأسماك الدهنية.
دراسة: تناول مرضى السرطان هذا النوع من الطعام يرفع خطر الوفاة
تشير دراسة حديثة إلى أن تناول نوع معين من الأطعمة يرتبط بزيادة خطر الوفاة بين مرضى السرطان، لذا يُنصح بمراجعة الخيارات الغذائية مع فريق الرعاية الصحية وتبني نظام غذائي متوازن يركز على الخضروات والفواكه والبروتين الصحي وتجنب الأطعمة العالية الدسم والملح والسكريات قدر الإمكان، كما أن المتابعة مع أخصائي تغذية قد تساعد في ضبط النظام الغذائي بما يتوافق مع نوع السرطان وخطة العلاج.
أسباب الشعور بألم في العين عند الرمش بين الحساسية وغيرها
يمكن أن يرافق الشعور بالألم عند الرمش عدة أسباب منها جفاف العين، التهاب جفن العين، الحساسية، وجود جسم غريب، مشاكل القرنية أو الإجهاد البصري. العناية بالعين عبر ترطيب مستمر، وتجنب المهيجات، والالتزام بالنظافة، وفحص العين عند استمرار الأعراض تسهم في تخفيف الألم وتحديد السبب بدقة.
6 طرق لإضافة الليمون إلى النظام الغذائي لإنقاص الوزن وتحسين الصحة النفسية
يمكن إدخال الليمون إلى النظام الغذائي من خلال شرب ماء الليمون صباحًا، وإضافة شرائح الليمون إلى السلطة والشوربة والتتبيلات، واستخدام قشر الليمون المبشور في الطبخ لإضفاء نكهة مميزة، واستبدال المشروبات المحلاة بماء الليمون، وإضافة عصير الليمون في الشاي أو المشروبات الصحية، وتكامل هذه الطرق الستة مع ترطيب كافٍ ونوم جيد وممارسة نشاط بدني يدعم فقدان الوزن وتحسين المزاج بشكل عام.
نزلات البرد والإنفلونزا لدى مرضى كرون… كيف يمكن تقليل مخاطرها؟
لتقليل مخاطر العدوى لدى مرضى كرون، يُوصى بتلقي لقاح الإنفلونزا بعد استشارة الطبيب، وتكرار غسل اليدين، وتجنب لمس الوجه، وتجنب أماكن التجمعات خلال فترات انتشار المرض مع الحفاظ على تغذية متوازنة وشرب كميات كافية من الماء ونوم كافٍ)، مع متابعة خطة العلاج الخاصة بمرض كرون مع الطبيب لتجنب أي تدهور في الحالة، والنظر في تعديل الأدوية وفق توصية الطبيب عند الحاجة.
