مسلسل كان ياما كان.. سبع نصائح لاستمرار العلاقة الزوجية فى سعادة وحب

كشفت قناة DMC عن البوستر الرسمي لمسلسل كان ياما كان المقرر عرضه في ماراثون دراما رمضان 2026، وبطولة النجم ماجد الكدواني، حيث يبدو من البرومو أن العمل يتناول قضايا أسرية وعلاقات زوجية في ظل ضغوط الحياة المتزايدة، فالعلاقة الزوجية لم تعد محصّنة بالحب وحده ولا بعمر الزواج الطويل، إذ تتكالب عليها تراكمات صامتة كالإهمال وسوء الفهم وغياب الحوار.

وفق ما أشارت إليه أخصائية العلاقات الأسرية والباحثة في الصحة النفسية ريـهام عبد الرحمن، يقدم المسلسل مجموعة من الرؤى الواقعية حول كيفية الحفاظ على الزواج في ظل هذه التحديات.

الحوار المنتظم

يعتبر حصر النقاشات في لحظات الغضب من الأخطاء الشائعة، لذا ينبغي أن يكون الحوار الصحي عادة يومية وليس خيارًا طارئًا، وهو يشمل التفصيلات الدقيقة والمشاعر العابرة والضغوط اليومية، ما يخلق مساحة أمان تمنع تراكم الاستياء وتجنب الصمت الطويل الذي يمثل انسحابًا من العلاقة.

احترام الاختلاف وعدم محاولة تغييره

لا exists زواج ناجح بين شخصين مطابقين تمامًا، فاختلاف الطباع ووجهات النظر أمر طبيعي، والخطر الحقيقي يكمن في محاولة فرض التغيير بالقوة. الاحترام المتبادل للاختلاف يعزز التقدير، بينما النقد المستمر يحوّل العلاقة إلى ساحة صراع. القبول هنا يعني فهم طبيعة الشريك وليس التنازل عن المبادئ.

الاهتمام المتبادل قبل فوات الأوان

الاهتمام لا يقتصر على الهدايا أو المظاهر الكبيرة، بل يظهر في السؤال، والاستماع، وملاحظة التغيّر في المزاج أو السلوك. كثير من العلاقات تسقط حين يشعر أحد الطرفين بأنه غير مرئي أو غير مُسمَع، فالإهمال العاطفي قد يكون أقسى من الخلافات الواضحة.

إدارة الخلاف بوعي لا بانفعال

الخلافات أمر لا مفر منه، لكن طريقة إدارتها تُحدّد ما إذا كانت العلاقة ستستمر أم ستنهار. رفع الصوت أو التجريح أو استحضار أخطاء الماضي يضرّ الثقة دون حل المشكلة. الحوار الهادئ وتحديد المشكلة بدقة والبحث عن حل مشترك يعزز روح الشراكة لا الخصومة.

الحفاظ على المساحة الشخصية

من الأخطاء الشائعة الاعتقاد بأن الزواج يلغي المساحة الفردية. بالعكس، احترام الخصوصية والاهتمامات الشخصية يعيد التوازن للعلاقة ويمنع الإحساس بالاختناق. الشراكة الصحية تقوم على تقارب واعٍ وليس ذوبان كامل.

عدم تجاهل المشكلات النفسية

الضغوط والاكتئاب والقلق قد تنعكس مباشرة على العلاقة الزوجية. تجاهل هذه العوامل أو التقليل من شأنها يزيد الفجوة بين الطرفين، في حين أن الدعم النفسي وطلب المساعدة المتخصصة عند الحاجة خطوة ناضجة لحماية الزواج وليست علامة ضعف.

تذكّر سبب البداية

مع مرور الوقت قد ينسى الزوجان ما جمعهما في البداية، فاستعادة الذكريات الجميلة وتجديد الروابط العاطفية يعيدان الدفء للعلاقة، فالزواج ليس معركة للبقاء بل رحلة تحتاج رعاية مستمرة.

كان ياما كان