إدمان الألعاب والصحة النفسية للأطفال
يتعرّض الأطفال لإدمان الألعاب وتؤثر هذه الظاهرة على صحتهم النفسية بشكل واضح، خصوصًا بعد حظر لعبة محددة في مصر وما يترتّب عليه من تغيّر في نمط الاستخدام ووقت التفاعل مع الواقع والأسرة.
مدة عدوى الإنفلونزا وآمان الخروج من المنزل
تدوم عدوى الإنفلونزا عادة من عدة أيام إلى أسبوع، ويصبح الخروج من المنزل آمنًا حين تتحسن الحمى وتقل الأعراض وتُراعى إرشادات الوقاية وتجنب الاختلاط بمجموعات كبيرة حتى تستقر الحالة.
أطعمة تجهد الشرايين ودعم صحة القلب
تجهد بعض الأطعمة الشرايين وتؤثر سلبًا في صحة القلب، بينما تساهم أطعمة أخرى في تحسين صحة الشرايين والدفع نحو وظائف قلبية أكثر استقرارًا عبر وجود الألياف والدهون الصحية والمواد المضادة للأكسدة.
تسريحة ذيل الحصان وتساقط الشعر
قد يؤدي شد الشعر المستمر في تسريحة ذيل الحصان إلى ظهور تقصف وتراجع في كثافة الشعر عند بعض الأشخاص، لذا يُفضل تجنب الشد القوي واستخدام تسريحات تمنح الشعر مساحة من الراحة.
اليوم العالمي للسرطان وفحوصات الكشف المبكر
تؤكد الفحوصات الروتينية على أهمية الكشف المبكر والعلاج، فهذه الفحوص تساعد في اكتشاف المرض مبكرًا وتحسين فرص الشفاء وتقليل المضاعفات عند اتباع الإرشادات الصحية المتبعة.
أسرع طرق للتخلص من نزلة البرد وتقليل حدّتها
تشمل الطرق الفعالة الراحة الكافية وتناول السائل والمراجعة الطبية عند وجود علامات تستدعيها، كما يمكن استخدام أدوية مناسبة لتخفيف الأعراض والالتزام بتوجيهات الطبيب لا سيما عند وجود أمراض مصاحبة.
أنواع نادرة من السرطان وطرق الوقاية
هناك أنواع نادرة من السرطان وطرق الوقاية منها عبر تبني نمط حياة صحي وتجنب العوامل المحفزة واتباع إرشادات الرعاية الصحية والفحص المنتظم خصوصًا عند وجود عوامل خطر وراثية أو تاريخ عائلي للمرض.
