ذات صلة

اخبار متفرقة

مسلسل توابع.. 5 أبراج لديهم فرص أكبر للنجاح كإنفلونسرز على السوشيال

تخوض النجمة ريهام حجاج مغامرة جديدة في دراما رمضان...

كوخ مارغريتا أعلى مبنى مأهول فى أوروبا يقع على قمم الألب.. تعرف عليه

يقع كوخ مارغريتا على قمة بونتا غنيفتى في جبال...

متى سنفرح لكِ مع الالتزام بإتيكيت الرد على الأسئلة المزعجة بالأصول؟

اعترفي بحقك في الرفض وعدم الاضطرار لتبرير حياتك الشخصية،...

السلاح الجديد من OpenAI.. هل يسحب تطبيق Codex البساط من كلود كود؟

أطلقت أوبن إيه آي تطبيقًا مخصصًا لنظام macOS يحمل...

سناب شات يحظر 415 ألف حساب لقاصرين في أستراليا.

أغلِقت أكثر من 415 ألف حساب لمستخدمين دون سنّ...

طرق تخزين عصائر رمضان بشكل صحي مع خطوات بسيطة

طريقة تخزين العصائر لشهر رمضان

يعتمد اختيار فاكهة طازجة وغير متضررة كمفتاح للنجاح في التخزين، مع التأكيد على غسلها جيدًا لإزالة الأتربة والمبيدات ونضوجها بدرجة مناسبة لضمان طعم متوازن وقيمة غذائية محفوظة.

يُحضَّر العصير قبل التخزين بتقشير الفاكهة وتقطيعها ومزجها جيدًا، ويُفضَّل عدم إضافة السكر قبل التخزين للحفاظ على الطعم الطبيعي. يمكن إضافة قطرات من عصير الليمون لبعض العصائر مثل الفراولة والمانجو لمنع تغيّر اللون.

أفضل طرق تخزين عصائر رمضان

يُعد التجميد أفضل وسيلة لتخزين العصائر لفترات طويلة، حيث تُحفظ العصائر في زجاجات أو أكياس محكمة الغلق مع ترك فراغ بسيط للتمدد.

يُفضَّل حفظ العصائر الطازجة في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 48 ساعة، خصوصًا العصائر الطبيعية بدون مواد حافظة.

يُفضل استخدام عبوات زجاجية أو بلاستيكية مخصصة للأطعمة وتجنب العبوات المعدنية التي قد تتفاعل مع العصير.

أخطاء شائعة عند تخزين العصائر

تجنّب إعادة تجميد العصير بعد فكّه، فذلك قد يؤثر في السلامة والجودة.

احرص على إغلاق العبوات بإحكام وعدم ترك العصير مكشوفًا.

تجنّب إضافة السكر أو الحليب قبل التخزين مباشرة لتخزين العصائر لفترات أطول من المدى الموصى به.

نصائح للحفاظ على القيمة الغذائية

قسّم العصائر إلى عبوات صغيرة حسب الاستخدام اليومي.

ابدأ بإخراج العصير قبل الإفطار بوقت كافٍ ليذوب طبيعياً.

ارج العبوة جيدًا قبل التقديم لضمان تجانس المكونات.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على