ذات صلة

اخبار متفرقة

أمريكي يعزل نفسه عاماً كاملاً بحثاً عن حياة أكثر صحة، فهل حقق هدفه؟ فيديو

بدأ سكيب بويس، صاحب شركة مقاولات سابق من ولاية...

الوكالة الأوروبية للأدوية تدعم أول علاج لمرض عضلي وراثي نادر

أوصت لجنة المنتجات الطبية للاستخدام البشري التابعة للوكالة الأوروبية...

دراسة تكشف عن احتمال فقدان السمع لدى مرضى السكري: كيف تتجنب المضاعفات

العلاقة بين ارتفاع السكر وفقدان السمع كشفت دراسة حديثة نشرت...

ما وراء الخوارزمية (9).. كيف تنظم الدول وسائل التواصل الاجتماعي بدون قواعد رقمية مركزية؟

دول لا تعتمد قواعد رقمية مركزية لتنظيم السوشيال ميديا تعتمد...

قد يرتفع سعر آيفون 18 برو بسبب إلغاء النسخة ذات السعة 128 جيجابايت

تؤكد تقارير بأن آبل قد تُكرّر استراتيجيتها مع iPhone...

طرق تخزين عصائر رمضان بشكل صحي مع خطوات بسيطة

طريقة تخزين العصائر لشهر رمضان

يعتمد اختيار فاكهة طازجة وغير متضررة كمفتاح للنجاح في التخزين، مع التأكيد على غسلها جيدًا لإزالة الأتربة والمبيدات ونضوجها بدرجة مناسبة لضمان طعم متوازن وقيمة غذائية محفوظة.

يُحضَّر العصير قبل التخزين بتقشير الفاكهة وتقطيعها ومزجها جيدًا، ويُفضَّل عدم إضافة السكر قبل التخزين للحفاظ على الطعم الطبيعي. يمكن إضافة قطرات من عصير الليمون لبعض العصائر مثل الفراولة والمانجو لمنع تغيّر اللون.

أفضل طرق تخزين عصائر رمضان

يُعد التجميد أفضل وسيلة لتخزين العصائر لفترات طويلة، حيث تُحفظ العصائر في زجاجات أو أكياس محكمة الغلق مع ترك فراغ بسيط للتمدد.

يُفضَّل حفظ العصائر الطازجة في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 48 ساعة، خصوصًا العصائر الطبيعية بدون مواد حافظة.

يُفضل استخدام عبوات زجاجية أو بلاستيكية مخصصة للأطعمة وتجنب العبوات المعدنية التي قد تتفاعل مع العصير.

أخطاء شائعة عند تخزين العصائر

تجنّب إعادة تجميد العصير بعد فكّه، فذلك قد يؤثر في السلامة والجودة.

احرص على إغلاق العبوات بإحكام وعدم ترك العصير مكشوفًا.

تجنّب إضافة السكر أو الحليب قبل التخزين مباشرة لتخزين العصائر لفترات أطول من المدى الموصى به.

نصائح للحفاظ على القيمة الغذائية

قسّم العصائر إلى عبوات صغيرة حسب الاستخدام اليومي.

ابدأ بإخراج العصير قبل الإفطار بوقت كافٍ ليذوب طبيعياً.

ارج العبوة جيدًا قبل التقديم لضمان تجانس المكونات.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على