دور العسل في تخفيف السعال
جرّب العسل لتخفيف السعال وتسهيل النوم لدى المصابين بعدوى الجهاز التنفسي العلوي، فقد أظهرت عدة دراسات أن العسل يقلل من نوبات السعال ويعزز النوم الجيد، مع شمول هذه الدراسات الأطفال أيضاً.
أظهرت النتائج أن العسل قد يكون فعالاً مثل مادة الديفينهيدرامين، وهي مكوّن شائع في أدوية السعال المتاحة بدون وصفة طبية، رغم أن هناك حاجة لمزيد من الدراسات عالية الجودة لتأكيد النتائج. وبما أن العسل آمن للأشخاص فوق سن سنة واحدة، فقد يكون تجربة مفيدة.
جرعة العسل للأطفال
يمكن إعطاء الأطفال من عمر سنة فما فوق نصف إلى ملعقة صغيرة (2.5–5 مل) من العسل لعلاج السعال.
يمكن تناول العسل مباشرة أو إضافته إلى مشروبات أخرى مثل العصير لتخفيف الطعم أو القوة.
تحذير مهم: لا يُعطى العسل للأطفال أقل من سنة واحدة بسبب خطر التسمم الغذائي بالبوتوليزم، وهو تسمم نادر ولكنه خطير.
المصدر: dailymedicalinfo.com
