ذات صلة

اخبار متفرقة

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الكشري؟

يُعَدُّ الكشري من أشهر الأكلات الشعبية التي يفضّلها الكثيرون،...

حظك اليوم لجميع الأبراج يوم الاثنين 23 مارس 2026

تشهد توقعات الأبراج اليوم حالة من التوازن بين الفرص...

حظك اليوم لبرج الثور الاثنين 23 مارس 2026

يشهد مواليد برج الثور يوماً يتسم بالهدوء النسبي والاستقرار،...

هل يرفع فيتامين سي من احتمال تكوّن حصوات الكلى؟

يسهم فيتامين سي في دعم صحة الجسم ويُعَد من...

ما أثر اضطراب جدول النوم على طاقتك اليومية وكيف يمكن إصلاحه؟

يؤثر اضطراب الجدول النوم بشكل مباشر على مستويات الطاقة...

طريقة تحضير بسكويت التمر بالقرفة بدون سكر

ابدأ بتحضير بسكويت التمر بالقرفة كخيار صحي يعتمد على التمر كمحلٍ طبيعي، وتمنح القرفة نكهة دافئة تجعله مناسبًا في أي وقت، وهو بدون سكر مضاف.

اخلط المكونات التالية حتى تتجانس: كوب تمر مطحون، كوب دقيق، نصف كوب زيت، ملعقة صغيرة قرفة، ملعقة صغيرة فانيليا.

اعجن المزيج حتى تتكون لديك عجينة متماسكة، ثم شكّل العجينة إلى أقراص صغيرة وضعها في صينية وأدخلها فرنًا بدرجة حرارة متوسطة حتى تنضج وتتحمر قليلًا.

يمكن تناولها مع كوب من القهوة في صباح اليوم أو في منتصف اليوم.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على