ذات صلة

اخبار متفرقة

لماذا يؤثر اضطراب جدول النوم على طاقتك اليومية وما هي طرق إصلاحه

يعاني كثير من الناس من التعب المستمر حتى مع...

تلف بطانة الأمعاء: التعب ونقص الفيتامينات من أبرز الأعراض

اعلم أنك قد تشعر بالتعب والخمول رغم اتباعك نظاماً...

5 لقاحات أساسية للأطفال يجب على الوالدين معرفتها

يُعد التطعيم أحد أهم الوسائل التي ساهمت في إنقاذ...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الكشري؟

يُعَدُّ الكشري من أشهر الأكلات الشعبية التي يفضّلها الكثيرون،...

حظك اليوم لجميع الأبراج يوم الاثنين 23 مارس 2026

تشهد توقعات الأبراج اليوم حالة من التوازن بين الفرص...

طريقة تحضير بسكويت التمر بالقرفة بدون سكر

بسكويت التمر بالقرفة الصحي

اخلط كوب تمر مطحون مع كوب دقيق ونصف كوب زيت وملعقة صغيرة قرفة وملعقة صغيرة فانيليا حتى تتجانس المكونات وتتشكل لديك عجينة متماسكة.

شكل العجينة إلى أقراص صغيرة وضعها على صينية مغطاة بورق الزبدة.

ادخلها إلى فرن متوسط الحرارة حتى تنضج وتتحمر قليلًا، مع مراعاة ألا تجف كثيرًا وتظل طرية في الداخل.

يمكن تناولها مع كوب من القهوة في الصباح أو منتصف اليوم، فهذه الوصفة خالية من السكر المضاف وتستخدم التمر كمحلى طبيعي مع نكهة القرفة الدافئة.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على