ذات صلة

اخبار متفرقة

مشاركة الفرحة عن بعد: كيف سهّلت التكنولوجيا الاحتفال بالأعياد

تتيح الراحة وسهولة الوصول وإمكانيات لا حصر لها عبر...

اليومQ والحوسبة الكمية: سباق تسلح الأمن السيبراني لحماية البيانات

حماية البيانات وتشفيرها أساس الاقتصاد الرقمي تعتمد الاقتصادات الرقمية على...

آبل تسرع استراتيجيتها الموحدة لشرائح السيليكون بهدف تعزيز أداء أجهزة ماك

تُسرّع آبل خطواتها في استراتيجية تطوير شرائح السيليكون الموحدة...

من المناعة حتى صحة القلب.. فوائد صحية لعصير الجزر بالبرتقال

فوائد صحية للعصير المختلط من الجزر والبرتقال يقدّم هذا العصير...

باحثون ينجحون في تصنيع مريء بالمختبر للأطفال المولودين بعيب خلقي نادر

تصميم مريء بديل مُصنع في المختبر طوّر باحثون في مستشفى...

مسلسل لعبة قلبت الأمور بجد.. 4 خطوات للتعامل مع الشخص الهجومى

تأثر شريف بالشخصية الهجومية في مسلسل لعبة وقلبت بجد

تتأثر شخصية شريف بوفاة زوجته وابنه بشكل سلبي، وهذا ما يجعله شخصاً هجوميّاً لا يقبل أي حديث من أحد.

تشير استشارية الصحة النفسية سلمى أبو اليزيد في حديثها إلى أن ما يفعله شريف يمثل تعريفاً للشخص الهجومي، حيث يميل إلى استخدام أسلوب حاد أو عدواني في الحديث أو التصرف، سواء بالكلمات أو بنبرة الصوت أو بالسلوك، وغالباً ما يظهر هذا الأسلوب كإنتقاد مستمر أو تقليل من الآخرين أو فرض للرأي بالقوة، وقد يكون ناجماً عن ضغوط نفسية.

توضح هذه الإرشادات أن هذا النمط من السلوك قد ينبع من ضغوط نفسية وتوتر مستمر، ما يجعل الحوار متوتراً ويصعب الوصول إلى تفاهم.

احرص على الحفاظ على الهدوء في البداية، فالتعامل مع الشخص الهجومي يجب ألا يخرج عن نطاق ضبط النفس كي لا يتفاقم الوضع.

استمع باهتمام لما يقوله الشخص الهجومي دون مقاطعة، ولكن دون قبول الإهانة أو التقليل من الذات، فهكذا يمنحك الاستماع فرصة لفهم سبب الهجوم واختيار الرد المناسب.

ضع حدوداً واضحة لرفض الأسلوب الهجومي بطريقة محترمة، مع توضيح أن الحوار يمكن أن يستمر فقط في إطار الاحترام المتبادل، وهو ما يساعد على حماية النفس ومنع تكرار السلوك العدواني.

اختر الكلمات بعناية لتجنب التصعيد، واعتمد عبارات تعبر عن المشاعر بدون اتهام صريح.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على