أوراق السبانخ هي مكون طبيعي يساعد في زيادة نمو الشعر، ويعد من أنواع الخضروات ذات الأوراق داكنة اللون التي تحتوي على نسخة مرتفعة من مضادات الأكسدة والمواد الغذائية.
عناصر غذائية
كما أن السبانخ تحتوي على العديد من العناصر الغذائية من الفيتامينات، أحماض دهنية، معادن فكل هذه العناصر تضمن نمو ملحوظ للشعر بشكل صحي وتغذية سليمة للفروة والشعر، أيضاً تشجع الفيتامينات التي تحتوي عليها السبانخ مثل فيتامين B، فيتامين C، على نمو خصلات الشعر بشكل صحي.
مضادات الأكسدة
كذلك تساعد السبانخ على تهدئة وعدم تهيج والتهاب الفروة وذلك يرجع إلى غناها بمضادات الأكسدة، كما يساهم معدل الحديد العالي بداخل السبانخ على زيادة وصول الأكسجين إلى بصيلات الشعر وبالتالي يضمن للشعر التمتع بصحة وقوة.
