ذات صلة

اخبار متفرقة

أعشاب الروزمارى: عشر فوائد صحية ونفسية

شاي إكليل الجبل: الفوائد والتحضير يُعد مشروب إكليل الجبل العشبي...

خمس أمراض يسبّبها التوتر للجسم.. تعرف على أهم النصائح

تشير الدراسات إلى أن التوتر المزمن يبدأ كشعور عابر...

أحدث وصفات السوشي المنزلي: تعلمي تحضير وجبات بسهولة

ازداد انتشار السوشي في السنوات الأخيرة بشكل ملحوظ، وأصبح...

وجبة مُهملة .. سرّ الحرق الحقيقي الذي يغفله كثيرون في الرجيم | فيديو

تؤكد أبحاث حديثة أن وجبة الإفطار تشكل حجر الأساس...

نصيحة طبية لسلمان الفرج.. “العكازين” صديق دائم حتى الشفاء التام!

تلقى سلمان الفرج، قائد فريق الهلال، نصيحة من رئيس الجهاز الطبي للفريق، الإسباني خوان دوكي، من أجل التعامل مع إصابته..

وكان الفرج قد تعرض لإصابة في عظمة الساق خلال مواجهة أوراوا الياباني، في ذهاب نهائي دوري أبطال آسيا، في الرياض..

وكشفت صحيفة “الرياضية” أن دوكي أوصى الفرج باستخدام “العكازين” والساند الطبي من أجل إراحة الساق من الضغط..

وتابعت الصحفية: “يطبق الفرج حالياً برنامجاً تأهيلياً لموضع الإصابة، إلى جانب تدريبات خاصة للجزء العلوي من الجسم، للحفاظ على الجوانب البدنية.. حيث نصح طبيب النادي اللاعب بعدم الاستعجال في العودة أو ملامسة الكرة حتى تتعافى الإصابة بشكل نهائي”.

وكانت مصادر صحفية، أشارت إلى أن موسم الفرج انتهى، حيث سيغيب عن جميع المباريات المتبقية للفريق في دوري روشن..

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على