يبحث الكثير من الناس عن وصفات طبيعية لتنحيف منطقة البطن بشكل خاص. لذا سنقدم لكم وصفات رائعة لتخسيس البطن مكونة من الزنجبيل وزيت الزيتون.
الخلطة الأولى
نقوم بمزج ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل المطحون مع ملعقة من العسل والخردل وملعقتين من الخردل وإضافتها إلى طبق السمك أو الطبق الصحي الذي تتناولينه.
الخلطة الثانية
نخلط ملعقتين من الزيت مع الزنجبيل المبروش الى طبق السلطة الخاص بك وتناوله يومياً.
الخلطة الثالثة
نخلط ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون والقليل من الزنجبيل المبشور وتناول هذه الخلطة يومياً.
