ذات صلة

اخبار متفرقة

الكورتيزول تحت السيطرة: خطوات عملية لخفض مستوى هرمون التوتر وحماية صحتك

يُعَد الكورتيزول جزءًا أساسيًا من منظومة التوازن في الجسم،...

5 عصائر طبيعية مضادة للأكسدة لتعزيز مناعتك وصحتك

ابدأ بتقييم العصائر كخيار صحي يعتمد على جودة المكونات...

البصل مع الرنجة على سفرة عيد الفطر.. تعرف على فوائده الصحية

فوائد البصل عند تناوله مع الرنجة استفد من تناول البصل...

8 أفكار بسيطة لهدايا عيد الأم بلا تكاليف باهظة.. فرّحيها في العيد

أفكار بسيطة لهدية عيد الأم ابدأ برسالة مكتوبة من القلب...

ديتوكس بعد العيد: برنامج لمدة 3 أيام لتنظيف الجسم من الدهون والملح

ابدئي يومك بنشاط مع برنامج ديتوكس يمتد 3 أيام...

أوبرا وينفري تمارس رفع الأثقال في عيد ميلادها الثانى والسبعين.. فيديو

احتفلت أوبرا وينفري بعيد ميلادها الثاني والسبعين وهي تشدّ عزيمتها في صالة الألعاب الرياضية وتمارس رفع الأثقال كجزء من رحلتها في فقدان الوزن.

وأشارت تقارير إلى أن أدوية إنقاص الوزن ساعدتها في تقليص وزنها وجعلتها أكثر قدرة على التمرين، حتى إنها اعترفت سابقاً بأنها لم تكن تعرف معنى تمرين رفع الأثقال.

ظهرت وهي ترتدي بنطالاً كحلياً ضيّقاً وقميصاً أزرقاً بأكمام طويلة مع حذاء رياضي أبيض مريح، وربطت شعرها بعصابة رأس سميكة أثناء المقطع المصور الذي نشرته على إنستغرام، وتظهر وهي ترفع الأثقال.

وقالت إنها تذكّرت أن أديل أخبرتها بأنها تمارس رفع الأثقال وتظاهرت بأنها تعرف ما تتحدث عنه، وأضافت أنها ليست مستعدة للألعاب الأولمبية مثل أديل لكنها تشعر بأنها أقوى، وتدعو الجميع إلى تجربة شيء جديد قد يقودهم إلى أماكن لم يتوقعوها.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على