تزايد الكسور لدى كبار السن
يزداد القلق من تزايد الكسور لدى كبار السن مع التقدم في العمر، فالحالات لم تعد بسيطة بل أصبحت أكثر تعقيدًا وقد تؤدي إلى الإعاقة طويلة الأمد، ويربط الأطباء ذلك بتغيرات صحية ونمط حياة مرتبطة بالعمر.
يحذر أطباء العظام من ازدياد الكسور التي تتطلب تدخلًا جراحيًا بين كبار السن؛ حيث يُسجل في بعض المستشفيات ما بين 10 إلى 15 حالة أسبوعيًا، وتشمل الإصابات كسورًا متعددة العظام وكسورًا حول الغرسات وتلفًا في المفاصل، إضافة إلى بطء واضح في التئام العظام.
قصة واقعية: سقطة بسيطة بعواقب خطيرة
تعكس حالة السيدة ريـتا كامدار (78 عامًا) في الهند خطورة تجاهل السقوط حتى لو بدا بسيطًا، فبعد سقوط خفيف داخل المنزل تجاهلت الألم ظنًا أنه عارض مؤقت، لكن تأخر العلاج أدى إلى تفاقم الكسر واحتياجه لجراحة استبدال مفصل الورك وبرنامج إعادة تأهيل مكثف، فاستعادت بعدها قدراتها الحركية وتأكيدًا على أهمية التشخيص والعلاج المبكرين.
لماذا تزداد الكسور لدى كبار السن؟
يرجع الأطباء زيادة الكسور إلى مجموعة من العوامل الرئيسية، منها هشاشة العظام ونقص كثافة العظام؛ ونقص فيتامين د وقلة التعرض لأشعة الشمس؛ والأمراض المزمنة مثل السكري والتهاب المفاصل؛ وضعف التوازن والبصر؛ سوء التغذية وقلة الحركة؛ وعدم إجراء فحوصات دورية لصحة العظام. ومع التقدم في العمر تصبح العظام أكثر هشاشة، فتتحول حتى السقطة البسيطة إلى كسور خطيرة.
الأعراض التي لا يجب تجاهلها
تشمل الأعراض ألمًا شديدًا مستمرًا وتورمًا أو تشوها في موضع الإصابة وصعوبة أو عدم القدرة على الوقوف والمشي. وفي حال تجاهل العلاج قد تتفاقم المضاعفات مثل ضمور العضلات وتقرحات الفراش والالتهابات وتدهور جودة الحياة.
أهمية التشخيص والعلاج المبكر
يؤكد الأطباء أن التدخل الطبي السريع، سواء بالعلاج التحفظي أو الجراحي، مع إعادة التأهيل والدعم الأسري، يساعد كبار السن على استعادة الحركة والاستقلالية وتقليل مدة البقاء في الفراش.
نصائح الوقاية من الكسور لدى كبار السن
لخفض خطر الكسور، ينصح الخبراء بإجراء فحوصات دورية لكثافة العظام والمتابعة المستمرة لمستويات فيتامين د، واتباع نظام غذائي غني بالكالسيوم والبروتين، وجعل المنزل آمنًا ومضاءً بشكل جيد، واستخدام أدوات مساعدة للمشي وقضبان دعم، وإجراء فحوصات نظر منتظمة.
