ابدأ بتنظيم عطلة نهاية أسبوع طويلة تتيح لك ولعائلتك الاسترخاء وقضاء أوقات ممتعة خلال الفترة من اليوم حتى السبت القادم، مع تحويل إجازة عيد الشرطة إلى لونج ويك إند سعيد يوم الخميس 29 يناير لإتاحة الفرصة للجميع لإعادة شحن النشاط والاستمتاع مع الأهل، وفقاً لما ذكره موقع pinkvilla.
خطة سفر مرنة
اعتمد خطة سفر مرنة تسمح لك بالسفر مع أفراد العائلة إلى أي مكان لقضاء يومين مميزين وتستعيدون فيها نشاطكم وحيويتكم مع تجنب الروتين القاتل.
سفر يوم واحد ونزهة مميزة
خصص يومًا واحدًا للسفر إلى وجهة قريبة تناسبكم، مثل مدينة الإسكندرية أو أي محافظة قريبة، لاستكشاف المكان والتنزه والتقاط الصور وتذوق الأطعمة التي تفضلونها مع أفراد الأسرة.
جرب شيئًا جديدًا
احرص خلال العطلة على كسر الروتين بتجربة شيء جديد مثل زيارة مدينة قريبة أخرى، أو زيارة متحف، أو تجربة نشاط لم تجربه من قبل.
ابتعد عن مواقع التواصل الاجتماعى
احرص على تقليل التصفح وتجنب مواقع التواصل الاجتماعـي، واقضِ وقتك مع عائلتك لتشعر بالونس والسعادة.
الاستمتاع بالويك إند والحركة
ركز على الحركة بدل التمارين الرياضية الشاقة، وانخرط في أنشطة ممتعة مثل المشي والسباحة والرقص مع العائلة.
شارك عائلتك
شارك أفراد أسرتك في أنشطة جماعية مثل طهي الطعام معاً، مشاهدة فيلم، الذهاب إلى مسرح، أو ممارسة ألعاب تفيد الجميع وتخلق ذكريات مشتركة.
الاستعداد للأسبوع المقبل
خصص ساعة واحدة في اليوم الأخير لتنظيم الأسبوع القادم، ما يقلل شعورك بالقلق ليلة الأحد ويمنحك بداية أكثر هدوءاً ونشاطاً.
