ذات صلة

اخبار متفرقة

جوجل تدرس خيار انسحاب الناشرين والباحثين من ميزات الذكاء الاصطناعي في بحثها

تدرس جوجل إضافة خيار يتيح للناشرين الانسحاب من استخدام...

ميزة التلخيص الذكي في المتصفحات: كيف تقرأ مقالاً طويلاً في ثوانٍ؟

توفر هذه الميزة تلخيصاً فورياً لأي صفحة ويب باستخدام...

من قال لك إنهم لن يصيبهم شيء؟ التدخين أمام الآخرين يعرضهم لـ 11 مرضاً خطيراً | تفاصيل

يُظهر التدخين السلبي آثاراً خطيرة على البالغين والأطفال معاً،...

مشروبات شائعة قد تفاقم التهاب البروستاتا عند الرجال.. احذر

مشروبات يُنصح بتجنبها لمرضى التهاب البروستاتا ينصح الأطباء بتعديل عادات...

كيفية تخزين الملوخية للحفاظ على لونها وطعمها

اختر أوراق ملوخية خضراء زاهية وخالية من الاصفرار أو...

كيف تستمتع بعطلة نهاية أسبوع طويلة مع أسرتك بسعادة؟ الإجابة في 7 خطوات

ابدأ بإعداد إجازة أسبوعية تتيح للكثير من الموظفين تأجيل إجازة الاحتفال بعيد الشرطة يوم الخميس 29 يناير، ما يوفر لهم فرصة للاسترخاء وقضاء وقت ممتع مع عائلاتهم والاستمتاع بلونج ويك إند حتى السبت، وفقاً لما ذكره موقع pinkvilla.

خطة سفر مرنة

استغل اللونج ويك إند للسفر مع أفراد العائلة إلى أي مكان لقضاء يومين لاستعادة النشاط والحيوية وقضاء أوقات جميلة مع الأسرة.

سفر يوم واحد

استفد من أحد الأيام للسفر ليوم واحد إلى مكان مفضل مثل الإسكندرية، وتجوّل في الأماكن المفتوحة والتقط صوراً تذكارية مع العائلة وتناول ما تحب من الطعام.

جرب شيئاً جديداً

احرص خلال العطلة الأسبوعية الطويلة على كسر الروتين بتجربة شيء جديد كزيارة مدينة قريبة أو زيارة متحف أو نشاط لم تجربه من قبل.

ابتعد عن مواقع التواصل الاجتماعى

احرص خلال هذه العطلة على الابتعاد عن مواقع التواصل الاجتماعي واقضِ وقتاً طويلاً مع العائلة لتشعر بالونس والسعادة.

الاستمتاع بالويك إند

ركز على الحركة من خلال أنشطة ممتعة مثل المشي والسباحة والرقص، بدلاً من التمارين الرياضية الشاقة.

شارك عائلتك

يفضل أن تشارك عائلتك في أنشطة جماعية مثل طهي الطعام معاً أو مشاهدة فيلم أو مسرحية أو ممارسة لعبة جماعية.

الاستعداد للأسبوع المقبل

خصص ساعة في اليوم الأخير لتنظيم أسبوعك المقبل، ما يقلل من شعورك بالقلق ليلة الأحد.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على