يكشف بحث حديث أن صورة العين قد تكشف المرض، ويطور الباحثون تقنية جديدة لفحص السكر، ما يعزز فرص التشخيص المبكر وتحسين متابعة الحالات المصابة.
توضح دراسة أن وضعية الجلوس وطريقة الجلوس اليومية قد تساهم في حماية الدماغ من الخرف، ما يحث على تصحيح الجلوس واعتماد وضعيات صحية أثناء العمل والمنزل.
تؤكد دراسة أن تجارب حياتك تترك بصمة خاصة على الخلايا المناعية لديك، ما يؤثر في استجاباتك المناعية والصحية عبر الزمن.
تعرف كم من الوقت يبقى مفعول مكملات فيتامين د في جسمك، وتبين النتائج أن المستويات والجرعة وتكرار الاستخدام تحدد مدة الفعالية والاحتياج لإعادة التناول بناءً على فحص الدم.
تساعد خمسة مصادر غذائية في تحسين حالتك النفسية خلال الطقس البارد، وتبرز أهمية التغذية المتوازنة ودورها في دعم الصحة العقلية في الشتاء.
يعرض فيديو يوضح كل ما يجب معرفته عن فيروس نيباه الذي يشهد معدلاً عالياً من الوفيات، مغطياً أعراضه وطرق الوقاية وسبل التعامل مع الحالة.
توضح أفضل أنواع الزبادي التي تحسن الهضم وتدعم المناعة، مع نصائح لاختيار منتجات تحتوي على البروبيوتيك والفوائد الصحية المناسبة للجهاز الهضمي.
