ما هو الخرف الوعائي؟
ينجم الخرف الوعائي عن تلف الأوعية الدموية في الدماغ، مما يقلل تدفق الدم والأكسجين إلى الخلايا العصبية.
يؤدي ذلك إلى تغيرات في القدرات الذهنية وتفاوت الوظائف المعرفية، وتختلف الأعراض باختلاف الجزء المصاب من الدماغ.
تفاصيل الدراسة
تشير نتائج دراسة حديثة نشرت في مجلة الغدد الصماء والتمثيل الغذائي إلى أن زيادة مؤشر كتلة الجسم بنحو 4.5 نقطة ارتبطت بارتفاع خطر الخرف الوعائي.
أظهر التحليل الإضافي أن ارتفاع ضغط الدم ارتبط بمؤشر كتلة الجسم وأنه ساهم بشكل مباشر في زيادة الخطر.
الوقاية من الخرف
يُوصي التصنيف الصحي بأن BMI المثالي للبالغين بين 18.5 و24، وأن الوزن الزائد يقع في 25-29 والسمنة 30 فأكثر.
تُعد الوقاية من الخرف مستقبل الرعاية الصحية وتؤكد ضرورة تعزيز العادات التي تحافظ على وزن صحي وتتحكم في ضغط الدم عبر النظام الغذائي والتمارين والرعاية الطبية المنتظمة.
يؤكد الباحثون أيضاً أهمية ضبط ضغط الدم، لأن ارتفاعه يؤثر على صحة الدماغ في مراحل لاحقة، لذا يجب مراقبة الضغط وقياسه وفهم معاني الأرقام.
يشتمل قياس ضغط الدم على رقمين: الانقباضي الأعلى والانبساطي الأسفل، وتُعتبر القراءة الطبيعية أقل من 120/80 بحسب جمعية القلب الأمريكية.
