يعتمد الذكاء الاصطناعي داخل منصات التواصل الاجتماعي على فهم اهتماماتك وقضاء وقت أطول على المنصة من خلال تحليل ما تضغط عليه من إعجابات وما تشاهده من فيديوهات. يبني النظام صورة دقيقة عما يحب عقلك، ليعرض لك المحتوى المناسب في مقدمة صفحتك.
تستخدم المنصات تقنيات التعلم الآلي لاختيار الصور والألوان التي تجذب عينك بهدف تحسين تجربتك وجعلك تجد المحتوى الذي يسعدك أو يفيدك بسهولة أكبر.
تتعرف الخوارزميات على حالتك المزاجية من سرعة تمريرك للمحتوى؛ فإذا توقفت عند فئة محددة لفترة أطول اعتُبرت إشارة على الاهتمام بها. وإذا تفاعلت بالتعليق أو المشاركة زادت قيمة ذلك المحتوى في نظر النظام.
يُرتب صفحتك بناءً على نقاط الاهتمام، فكل تفاعل مع محتوى معين يوجه النظام نحو ما تريد رؤيته أكثر.
خطوات للتحكم في ما يظهر لك على السوشيال ميديا
ابدأ بتفعيل خيار “غير مهتم” بجانب المنشورات التي لا ترغب بها، وسيعتبر النظام أنك أخطأت في تقدير المحتوى.
قم بإلغاء متابعة الحسابات التي تنشر محتوى سلبيًا، فالكثرة من متابعة هذه النوعية تجلب محتوى مشابهًا أكثر.
ابحث بنشاط عن مواضيع تهمك وتفاعل معها لعدة أيام لتغيير مسار الخوارزمية.
حدد وقتاً معيناً لاستخدام التطبيقات عبر إعدادات الرفاهية الرقمية في هاتفك لتقليل الاستنزاف الذهني.
