أسباب ألم العضلات والأعصاب
يترافق ألم العضلات غالباً مع الإجهاد الخفيف والإصابات الناتجة عن الإفراط في الاستخدام، وتُعد الحركات المتكررة المطلوبة في بعض الرياضات أو الوظائف سبباً شائعاً للألم العضلي الحاد.
قد ينتج ألم في العضلات أيضاً عن التهاب المفاصل، الجفاف، الإجهاد المزمن، الفيبروميالجيا، واضطرابات المناعة الذاتية.
ينتج ألم الأعصاب عن تلف الأعصاب نتيجة أمراض مثل الاعتلال العصبي السكري، أو عدوى فيروسية تعرف بالهربس النطاقي، أو اضطرابات الجهاز العصبي مثل مرض باركنسون.
يعاني كثيرون من ألم الأعصاب نتيجة حالات انضغاط العصب، مثل عرق النسا، حيث يضغط الضغط الناتج عن نتوءات العظام أو المفاصل المتضررة أو الأنسجة الملتهبة على الأعصاب المجاورة، وقد يؤدي استمرار الضغط إلى تهيجها وتلفها.
الفرق بين ألم العضلات وألم الأعصاب
يظهر ألم العضلات عادة كوجع محلي في العضلة المصابة، بينما يوصف ألم الأعصاب غالباً بأنه ألم حاد أو حارق مع وخز ينتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم.
يتطور ألم العضلات عادة خلال أيام قليلة مع الراحة وتعديل النشاط، ويستمر ألم الأعصاب ولا يزول مع مرور الوقت وقد يتفاقم دون تدخل طبي.
علاج آلام العضلات والأعصاب
تشمل خيارات علاج آلام العضلات اللجوء إلى الأدوية عن طريق الفم، والعلاج الطبيعي، وتطبيق الثلج أو الحرارة، وتعلم تقنيات الاسترخاء، وتدليك لتخفيف توتر العضلات المشدودة.
يستجيب ألم الأعصاب في بعض الحالات للأدوية الفموية، وفي حال استمرار الألم فقد يحتاج المصاب إلى تدابير أكثر تخصصاً مثل حصر العصب الانتقائي أو حقن فوق الجافية، أو إجراءات استئصال طفيفة التوغل باستخدام التردد الراديوي لتدمير الأعصاب التالفة التي تسهم في الألم المزمن.
