لماذا يلجأ الرياضيون إلى جهاز قياس السكر؟
يتجه الرياضيون نحو استخدام جهاز قياس السكر لضبط مستويات الجلوكوز أثناء التدريب والمباريات، مما يساعد على الحفاظ على الأداء والتعافي وتجنب التقلبات التي قد تؤثر سلباً على النتائج. وبعد أن لفت استخدامه من نجم ريال مدريد الأنظار، تزايد الاهتمام بهذه الأداة كخيار عملي لمراقبة الاستقلاب وتحسين الأداء بشكل مدروس وموضوعي.
أضرار الألعاب الإلكترونية على الصحة النفسية
تشير المعطيات إلى أن الإفراط في الألعاب الإلكترونية يحمل أضراراً نفسية من بينها الاكتئاب، حيث قد يؤثر ذلك سلباً على المزاج والنوم والعلاقات الاجتماعية ويدفع إلى التوتر والقلق عند بعض المستخدمين.
علامات تحذيرية لانسداد الأمعاء
توضح المصادر ست إشارات تحذيرية تدل على احتمال انسداد الأمعاء، وتُشير إلى فئات أكثر عرضة للخطر، مثل ألم البطن المستمر، القيء، صعوبة إخراج الغازات أو البراز، الانتفاخ الشديد، التغير في الحالة الصحية العامة، أو وجود أعراض أخرى مرافقة تستدعي الرعاية الطبية العاجلة.
باحثون يابانيون يطورون انسولينًا يؤخذ عن طريق الفم
يعمل فريق من الباحثين اليابانيين على تطوير انسولين يمكن تناوله عن طريق الفم كخيار بديل عن الحقن، مع ما يحمله ذلك من تحسين في سهولة الاستخدام والالتزام بالعلاج، بشرط تجاوز التحديات المرتبطة بامتصاص الدواء من الجهاز الهضمي وتحقيق الفعالية.
FDA توافق على أداة أشعة تستخدم الذكاء الاصطناعي لتشخيص أمراض متعددة
وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية على أداة أشعة تعتمد على الذكاء الاصطناعي يمكنها تشخيص أكثر من مرض واحد، ما يعزز دقة وكفاءة إجراءات التصوير الطبي ويقلل زمن الوصول إلى التشخيص، مع ضرورة تطبيقها ضمن معايير السلامة والخصوصية والاستخدام الطبي الصحيح.
لا تعتمد على مسكنات الألم.. علامات تدعو لتقييم طبي للصداع
لا تكتفِ بمسكنات الألم وحدها؛ توجد علامات تشير إلى أن صداعك قد يحتاج إلى تقييم طبي، مثل استمرار الصداع أو تفاقمه، وجود أعراض مصاحبة كضعف الرؤية أو الدوار أو التغيرات العصبية، ما يستدعي فحصًا طبيًا حتى يتم تحديد السبب وخطة العلاج الملائمة.
7 مشروبات طبيعية تعزز التركيز والذاكرة وتدعم صحة الدماغ
تساهم سبع مشروبات طبيعية في تعزيز التركيز والذاكرة ودعم صحة الدماغ، وتتنوع بين العصائر والمشروبات المستوحاة من مكونات نباتية وطبيعية، ما يجعلها خيارًا بسيطًا ومتاحًا ضمن نمط حياة صحي.
