ذات صلة

اخبار متفرقة

برج الدلو.. حظك اليوم الإثنين 12 يناير 2026: لا تتسرع

برج الدلو وحظك اليوم الاثنين 12 يناير 2026 يتمتع برج...

تناول الوجبات الخفيفة في ذلك الوقت من اليوم يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول

توقيت وتنوع الوجبات الخفيفة وتأثيرها على الصحة تؤكد خبيرة التغذية...

عشر عادات بسيطة تقوّي عقلك وتجعله أكثر حدة هذا العام

عادات فعّالة للحفاظ على صحة الدماغ ابدأ بحل ألغاز الصور...

الأكل عند التوتر مقابل الأكل مع الشعور بالراحة: كيف تميّز بينهما؟

ينتهي يوم عمل مرهق فتدفعك الرغبة في وجبة سريعة...

خبير هندي يحذر من شرب الماء البارد

 

ذكرت صحيفة “تايمز أوف إنديا” الهندية، في تقرير لها، عن خطورة شرب الماء البارد وتأثره على القلب، وأضافت إن شرب الماء البارد أمر ضروري في الصيف والطقس الحار، ومع ذلك، فإن شرب كميات كبيرة من الماء البارد يمكن أن يكون له عواقب سلبية قد تؤدي في تشنج الأوعية الدموية المفاجئ في الشرايين.

رأي الخبراء

حيث أكد الدكتور مانجيندر ساندو، الخبير في أمراض القلب، أنه يجب على مرضى القلب توخي الحذر من تناول الماء البارد بشكل مفرط لأنه يمكن أن يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب، مما يسبب تشنج الأوعية الدموية الذي قد يؤدي أحيانًا إلى نوبة قلبية، موضحاً أن تشنج الأوعية الدموية هو حالة تضيق فيها الأوعية الدموية وتعيق تدفق الدم، وهناك أنواع مختلفة منها مثل التشنج الوعائي وتشنج الأوعية التاجية والتشنج الوعائي الدماغي والتشنج الوعائي في أصابع اليدين والقدمين، وتشنج الأوعية التاجية في الغالب بسبب البرد يؤدي إلى السكتة القلبية والإغماء والذبحة الصدرية أو ألم في الصدر ومتلازمة الشريان التاجي الحادة.

ونصح الخبير بضرورة شرب الماء في درجة حرارة الغرفة، مشيراً إلى أن العديد من الخبراء ينصحون بتناول الماء الفاتر بعد الوجبات للمساعدة في عملية الهضم، كما يجب أن يكون المرء حذرًا بشأن الترطيب ولا ينتظر حتى تشعر بالعطش لأنك عندما تشعر بالعطش تكون بالفعل مصابًا بالجفاف.

 

 

 

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على