تظهر بقع الكبد كمساحات مسطحة وبنية اللون على البشرة نتيجة تعرض مزمن لأشعة الشمس، وتسمّى أحيانًا بقع الشيخوخة أو بقع الشمس.
علامات بقع الكبد
تكون هذه البقع عادة مسطحة وبيضاوية الشكل، ولونها يتراوح بين الفاتح والبني الداكن اعتمادًا على لون البشرة وشدة التعرض للشمس. لا تسبب ألمًا ولا حكة، ولا يصاحبها التهاب أو تورم. قد تتفاوت في الحجم من نقاط صغيرة حتى بقع تزيد قطرها عن سنتيمتر، وغالبًا ما تتجمع لتكوّن مناطق أوسع من التصبّغ.
لماذا تظهر بقع الكبد؟
يُعزى السبب المباشر إلى زيادة إنتاج الميلانين، الصبغة التي تعطي اللون للبشرة. مع مرور الوقت، يحفز التعرض المستمر لأشعة الشمس أو أجهزة التسمير الاصطناعي الخلايا المنتجة للميلانين فتتراكم الصبغة في بقع محددة. كما أن التقدم في العمر يقلل من توازُن توزيع الميلانين، ما يجعل البشرة أكثر عرضة لعدم الانتظام في التصبّغ. وتلعب العوامل الوراثية دورًا أيضًا، إذ تميل بعض أنواع البشرة إلى تكوين البقع بسهولة أكبر، خصوصًا البشرة الفاتحة التي تملك حماية طبيعية أقل ضد الأشعة فوق البنفسجية.
كيف يتم التشخيص؟
يستطيع طبيب الجلدية تمييز بقع الكبد عادة من خلال الفحص السريري البصري، مع مراعاة شكلها ومكانها ولونها. في الحالات المستعصية قد يُطلب فحص دقيق باستخدام عدسة مكبّرة لرؤية التفاصيل الدقيقة، أو إجراء خزعة جلدية إذا كان هناك اشتباه بتحول خبيث.
خيارات العلاج والتفتيح
لا يحتاج معظمها إلى علاج لأنها ليست ضارة، إلا أن البعض يرغب في تحسين مظهر البشرة فيلجأ إلى علاجات موضعية تحتوي على مواد مثل الهيدروكينون أو الريتينويدات أو أحماض الجليكوليك والكوجيك، وتُقلّل تدريجيًا من التصبّغ مع إشراف الطبيب لتجنب التهيّج. وإجرائيًا، تتوفر علاجات متقدمة مثل الليزر الذي يستهدف الميلانين، والعلاج بالتبريد لتجميد الخلايا المصبوغة، كما يمكن اللجوء إلى التقشير الكيميائي أو الميكروإبر لإزالة الطبقة السطحية وتحديث البشرة.
الوقاية.. خط الدفاع الحقيقي
احمِ بشرتك من الشمس يوميًا باستخدام واقٍ شمسي واسع الطيف بقدرة حماية لا تقل عن 30، وارتدِ ملابس واقية وقبعات واسعة الحواف، وتجنّب أجهزة التسمير التي ترسّخ الأشعة فوق البنفسجية. كما يمكن أن تُحسن مضادات الأكسدة مثل فيتامين C وE من حماية البشرة وتقليل الإجهاد التأكسدي.
دعم البشرة من الداخل
تكمل التغذية المتوازنة الوقاية بتزويد الجسم بمضادات الأكسدة، مثل التوت والشاي الأخضر والخضروات الورقية، مع شرب كميات كافية من الماء، كما قد يساعد استخدام مقشرات لطيفة مرة أسبوعيًا في إزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجديد الخلايا.
كم تدوم بقع الكبد؟
هذه البقع دائمة بطبيعتها ولا تختفي تلقائيًا من دون تدخل علاجي. قد تخفّ درجات اللون وتصبح أقل وضوحًا بالعلاجات، لكنها قد تعود مع التقدم في العمر أو عند التعرّض المتكرر للشمس دون حماية كافية. لذا تظل الوقاية المستمرة أفضل طريقة للحفاظ على لون البشرة وتجنب التصبّغات الجديدة.
