تشير رائحة الفم الفاكهية إلى وجود كيتونات في الدم نتيجة حرق الدهون لإنتاج الطاقة حين لا يتمكن الجسم من استخدام الجلوكوز بشكل صحيح بسبب نقص الأنسولين أو مقاومته له.
تُنتَج الكيتونات كمواد كيميائية وتخرج مع النفس، فتظهر الرائحة كأنها فاكهة حلوة أو أسيتون، وهو ما يجعل النفس يبدو مميزًا ويرتبط عادة بحالة استقلابية خطيرة.
لماذا تعتبر رائحة الفاكهة علامة خطرة؟
تُعَد الرائحة دليلاً على وجود كيتونات ترتفع في الدم وتُشير إلى احتمال الحماض الكيتوني السكري وهو وضع طارئ يهدد الحياة إذا لم تُعالج بسرعة.
يحدث ذلك حين يصبح الأنسولين بمستوى منخفض جداً، فتتعطل قدرة الخلايا على دخول الجلوكوز وتبدأ الخلايا في حرق الدهون للحصول على الطاقة، ما يزيد إنتاج الكيتونات الحمضية في الجسم.
متى يجب طلب الرعاية الطبية؟
عندما ترافق الرائحة أعراض مثل العطش الشديد وكثرة التبول والإرهاق الشديد أو الارتباك الذهني، ينبغي التوجه للرعاية الطبية لتقييم الحماض الكيتوني السكري.
على الرغم من وجود رائحة فاكهة أحياناً أثناء اتباع بعض الحميات، تبقى علامة خطرة في مرضى السكري وتستدعي فحص مستوى السكر والكيتونات واتباع إرشادات الطبيب.
علامات إضافية تدل على ارتفاع الكيتونات
إلى جانب الرائحة قد تظهر علامات مثل تكرار التبول، العطش الشديد، ألم البطن، الغثيان أو القيء، ارتفاع مستويات السكر في الدم، وضيق التنفس.
لماذا قد يغفلها البعض؟
قد لا يستطيع الشخص شم الرائحة بنفسه أو يفسرها على أنها تغيّر في النظام الغذائي أو الجفاف أو مشاكل في الأسنان، وهو ما يجعلها علامة قد تُجاهل عادةً.
نصائح للحماية والمتابعة
راقب مستويات السكر في الدم بشكل منتظم، واشرب كمية كافية من الماء، وتناول غذاء متوازن يضم الفواكه والخضراوات ويقلل من السكر المضاف.
احرص أيضاً على اتباع عادات نظافة فموية جيدة مثل تفريش الأسنان وتنظيفها بالخيط بانتظام، فالتوعية والرعاية المستمرة تقللان من مخاطر المضاعفات المرتبطة بارتفاع الكيتونات وارتفاع السكر في الدم.
