لماذا يجب مراقبة مستوى السكر في الدم
اعرف أن مراقبة سكر الدم أساسية لمرضى السكر، خاصة عند استخدام الأنسولين، لأنها تبين مدى فاعلية الخطة العلاجية وتساعدك في التعايش مع المرض يومًا بعد يوم، وأحيانًا خلال اليوم بأكمله.
تتابع نتائج رصد السكر الدم بشكل منتظم يتيح لك اتخاذ قرارات حول الطعام والنشاط البدني وجرعات الأدوية، كما يساعدك على فهم كيفية تغير السكر مع مرور الوقت.
طرق مراقبة السكر في المنزل
تتيح طريقتان رئيسيتان متابعة مستوى السكر في الدم في المنزل، ويمكنك اختيار إحداهما أو كلاهما بحسب نوع السكري الذي لديك وتوصية الطبيب والظروف الصحية العامة.
أجهزة قياس نسبة الجلوكوز وشرائط الاختبار
تعتمد الطريقة الأكثر شيوعًا على جهاز قياس نسبة الجلوكوز وشرائط الاختبار، حيث يتم وخز طرف الإصبع للحصول على قطرة دم وتوضع على شريط الاختبار في الجهاز ليظهر مستوى السكر خلال ثوانٍ.
تقيس هذه الفحوصة سكر الدم في لحظة واحدة فقط، لذلك غالبًا ما يحتاج الشخص المصاب بالسكري، خاصةً المستخدم للأنسولين، إلى فحص السكر عدة مرات خلال اليوم.
أجهزة مراقبة الجلوكوز المستمرة
يتضمن نظام مراقبة الجلوكوز المستمر جهازًا يقيس السكر في الدم على مدار 24 ساعة ويعرض قراءة متسلسلة تسمح برؤية التغيرات مع الوقت.
يستخدم معظم الأنظمة مستشعرًا تحت الجلد يقيس مستويات السكر في السوائل المحيطة بالخلايا، وقد تحدث أحيانًا أخطاء أو قراءات غير دقيقة، لذا لا تعتمد كليًا عليها دون فحص وخز الإصبع عند وجود أعراض غير مطابقة أو رسالة خطأ.
تتبّع مستويات السكر في الدم
يمكن حفظ نتائج القياس باستخدام تطبيقات الهاتف الذكي أو دفتر ملاحظات يسجل التاريخ والوقت وسبب القراءة (قبل أو بعد الطعام)، وتُنقل هذه البيانات إلى مقدم الرعاية الصحية خلال الزيارات.
تمكّنك أنظمة مراقبة الجلوكوز المستمرة من مشاركة البيانات بشكل أساسي مع الطبيب، مما يسهل متابعة التغيرات والتعديل في الخطة العلاجية حسب الحاجة.
كيف تقيس مستوى السكر في الدم باستخدام جهاز قياس السكر؟
ابدأ بغسل يديك إذا كانت هناك بقايا طعام على الأصابع، أو استخدم مطهرًا كحوليًا إذا لم تتمكن من الغسل، ثم أدخل شريط الاختبار في جهاز قياس السكر.
استخدم أداة الوَخش وخز جانب طرف الإصبع للحصول على قطرة دم، وقد تحتاج إلى تدليك الإصبع أو وخز إصبع آخر للحصول على كمية كافية من الدم.
الَمس طرف شريط الاختبار بقطرة الدم، ثم انتظر حتى يظهر مستوى السكر على شاشة الجهاز.
تختلف الأجهزة قليلًا في طريقة التشغيل، فراجع دليل المستخدم للحصول على تعليمات محددة، وتذكر أن تستخدم الخز إذا كنت تستخدم جهاز قياس السكر المستمرة وفق التدريب المقدم لك.
