يظهر الحزن عند الطفل بتراجع نشاطه وانسحابه عن الألعاب والأنشطة التي كان يستمتع بها، مقارنة بسلوكه المعتاد النشيط.
علامات الحزن عند الأطفال
يتبدل تعبير وجهه، فقد يظهر عبوسًا بسيطًا، وشفتان مشدودتان، وتجنب الابتسامة أو التواصل البصري مع الأهل.
تظهر حركات جسدية مغلقة كالتقاط الذراعين أمام الصدر، وضع اليدين على الوجه، وانحناء الكتفين إلى الأمام، والسير بخطوات بطيئة وتردد.
تظهر إشارات صوتية مثل انخفاض الصوت أثناء الحديث، أو الإجابة بجملة قصيرة، وتنفُّس متكرر أو صوت يقترب من البكاء المكتوم.
يتغير نمط العادات اليومية مثل النوم والطعام، فقد يفقد الاهتمام بالطعام أو النوم بشكل غير معتاد، ويرغب في البقاء وحده لفترات طويلة.
نصائح للأهل لحماية الطفل
لاحظ سلوك الطفل بهدوء دون الضغط عليه بسؤال مباشر، وتواصل معه بأسلوب هادئ، وربما يساهم حضن دافئ أو كلمات تشجيعية في مساعدته على الشعور بالأمان.
شجِّع التعبير الإبداعي من خلال الرسم واللعب كي يفرغ عاطفته، وتأكد من وجود بيئة داعمة حوله.
إذا استمر الحزن أو ظهر انسحاب شديد، فاستشر مختص نفسي للأطفال للحصول على المساعدة المبكرة.
