هناك تغييرات جسدية ونفسية تمر النساء بها أثناء الحمل، بعضها غير مرأي، وبعضها مثل بطنك وبشرتك المتغيرة، يلاحظه كل من حولك.
تعتبر البقع والخطوط والبقع البنية والحمراء والأرجوانية على جلدك من أكثر أعراض الحمل وضوحاً، الأطباء والاختصاصيون يوضحون لك أسباب هذا التغير في لون البشرة، والذي لا بد منه أثناء الحمل.
يعتبر اسمرار لون الجلد شائعاً للغاية في جميع مراحل الحمل، ويؤثر على حوالي 90 في المائة من النساء الحوامل.
لذلك أنت لست الوحيدة التي ستمر بهذه التغيرات، واعلمي أنه يمكن أن يحدث الاسمرار على مرور الفصول الثلاثة للحمل، وهو لا يظهر عادة بين عشية وضحاها، بل يظهر تدريجياً مع تقدم حملك.
عليك أن تعرفي أن تلون الجلد بشكل عام، وخاصة احمرار اليدين وباطن القدمين، هو جزء طبيعي من الحمل، ربما تلاحظين اسمرار الهالة والجلد تحت ذراعيك وبين فخذيك، وكذلك الخط الأسود، وقد يبدو النمش والشامات أكثر قتامة، وقد يصيبك الكلف “قناع الحمل”.
سبب اسمرار الجلد أثناء الحمل:
هرمونات الحمل لها دور في تغيرات الجلد.
بعض الخبراء يزعمون أن نظامك الغذائي أثناء الحمل قد يحدث فرقاً أيضاً.
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الحرارة قد تكون عاملاً مساهماً آخر.
ماذا يمكنك التصرف حيال اسمرار الجلد في الحمل؟
1 – ضعي واقياً من الشمس
2 – حافظي على بشرتك مغطاة
3 – احصلي على كمية كافية من حمض الفوليك
4 – تجنبي الاستحمام بالماء الساخن، أو رُشي وجهك بالماء البارد إذا شعرت بأن العرق يتصبب منك.
