تجربة أوبرا وينفري
بدأت وينفري، البالغة من العمر 71 عامًا، بتناول دواء GLP-1 في عام 2023، لكنها حاولت التوقف عنه بعد ستة أشهر لمعرفة ما إذا كان بإمكانها إنقاص وزنها بدونه، إلا أنها استعادت 20 رطلاً (حوالي 9.7 كيلوجرام) بعد التوقف حتى مع الالتزام بنظامها الغذائي وروتينها الرياضي.
وقالت أوبرا: “سيكون هذا الأمر ملازماً لي طوال حياتي، أنا أتناول دواءً لارتفاع ضغط الدم، وإذا توقفت عن تناوله سيرتفع ضغط دمي، أدركت الآن أن الأمر نفسه ينطبق على هذه الأدوية. لقد أثبت لنفسي أنني بحاجة إليها.”
كشفت وينفري أن وزنها الافتراضي، البالغ نحو 211 رطلاً (حوالي 95 كيلوجرام)، لم يكن صحياً، إذ كانت في مرحلة ما قبل السكري ولديها نسبة عالية من الكوليسترول.
وقالت إنها وصلت الآن إلى وزن 155 رطلاً (حوالي 70 كيلوجرام)، وهو الوزن الذي تسعى للحفاظ عليه.
وقالت: “إن الجمع بين الأدوية والمشي لمسافات طويلة يومياً وتمارين المقاومة قد منحني الجسم الذي كنت أمتلكه عندما كنت أشارك في سباقات الماراثون، لذلك عندما كنت في الأربعين من عمري أشعر بأنني في حالة جيدة جداً، ولكن أن أبلغ من العمر 71 عاماً وأشعر بأنني في أفضل حالاتي البدنية على الإطلاق، فهذا شعور أفضل بكثير مما كان عليه حينها.”
وقالت: “إن الناس النحيفين لديهم قوة إرادة أكبر، وأنهم يأكلون أطعمة أفضل، ويستطيعون الالتزام بذلك لفترة أطول، ولم يتناولوا رقائق البطاطس. ثم أدركت في المرة الأولى التي تناولت فيها GLP-1 أنهم لا يفكرون بتلك الطريقة؛ إنهم يأكلون فقط عندما يشعرون بالجوع، ويتوقفون عندما يشعرون بالشبع.”
رغم ذلك، ارتبطت أدوية GLP-1 بالعديد من الآثار الجانبية، خاصةً تلك المتعلقة بالجهاز الهضمي، وتشمل الغثيان والقيء والإسهال والإمساك وعدم الارتياح في البطن، أما الآثار الأقل شيوعاً فتشمل التعب والدوخة وردود الفعل في موضع الحقن. لذلك ينبغي على الأشخاص المهتمين باستعمال GLP-1 استشارة الطبيب بشأن الجرعة الموصى بها وعوامل الخطر المحتملة.
ما هي مركبات GLP-1؟
قالت أوبرا: “أحد الأسباب التي جعلتني أتردد في استخدامها في البداية، عندما كنت أحاول إنقاص وزني بعد جراحة الركبة، هو أنها بدت كنوع من الغش، وأنها الحل الأسهل. عليّ أن أثبت لنفسي من جديد أنني أستطيع إنقاص وزني بنفسي، ولا أريد أن يقول الناس إني اخترت الطريق الأسهل.”
وقالت إنها تعرضت “للإهانة العلنية” بسبب وزنها لمدة 25 عامًا، لذلك لا تريد أن يقول الناس إنها اختارت الطريق الأسهل.
قالت: “طوال هذه السنوات، كنت أعتقد أن الأشخاص النحيفين لديهم قوة إرادة أكبر، وأنهم يأكلون أطعمة أفضل، ويستطيعون الالتزام بذلك لفترة أطول، ولم يتناولوا رقائق البطاطس. ثم أدركت في المرة الأولى التي تناولت فيها GLP-1 أنهم لا يفكرون بتلك الطريقة؛ إنهم يأكلون فقط عندما يشعرون بالجوع، ويتوقفون عندما يشعرون بالشبع.”
رغم ذلك، ترتبط أدوية GLP-1 بآثار جانبية متعددة، لذا وجب التوعية والاستشارة الطبية قبل البدء في استخدامها حول الجرعة والآثار المحتملة وخطرها.
