تجربة أوبرا وينفري مع GLP-1
تحدثت أوبرا وينفري عن تجربتها مع أدوية إنقاص الوزن وآثار التوقف عنها. بدأت تناول دواء GLP-1 في عام 2023، لكنها حاولت التوقف بعد ستة أشهر لمعرفة ما إذا كان بإمكانها إنقاص وزنها بدون الدواء، إلا أنها استعاد 20 رطلاً (حوالي 9.7 كيلوجرامًا) رغم التزامها بنظام غذائي وروتين رياضي. قالت إن هذا الأمر سيكون ملازماً لها طوال حياتها، فكما أنها تتناول دواءً لارتفاع ضغط الدم، إذا توقفت عن تناوله سيرتفع ضغط الدم، أدركت أن الأمر نفسه ينطبق على هذه الأدوية، وأنها بحاجة إليها.
وأوضحت وينفري أن وزنها “الافتراضي” الذي يبلغ 211 رطلاً (حوالي 95 كيلوجرامًا) لم يكن صحياً، لأنها كانت في مرحلة ما قبل السكري ولديها نسبة عالية من الكوليسترول. وهي الآن توازن وزنها ليصل إلى نحو 155 رطلاً (حوالي 70 كيلوجرامًا)، وهو الوزن الذي تسعى للحفاظ عليه. قالت: إن الجمع بين الأدوية والمشي لمسافات طويلة يومياً وتمارين المقاومة قد منحها جسماً تذكّره بما كانت عليه خلال سباقات الماراثون، وإنها في عمر 71 عاماً تشعر بأنها في أفضل حالتها البدنية على الإطلاق مقارنة بما كانت عليه في الأربعينيات من عمرها.
أوضحت أنها شاركت تجربتها مع GLP-1 لأنها كانت مترددة في البداية، فقد شعرت بأنها ربما تكون “غشاً” وأنها الحل الأسهل، لكنها أرادت إثبات لنفسها مرة أخرى أنها تستطيع أن تفقد الوزن دون الاختيار الطريق الأسهل، ولرغبتها في أن لا يقول الناس إنها اخترت الطريق الأسهل. وأشارت إلى أنها تعرضت للإهانة علنياً بسبب وزنها لمدة 25 عاماً، لذا لا تريد أن يقول الناس إنها اختارت الطريق الأسهل. قالت إنها أدركت للمرة الأولى عندما تناولت GLP-1 أن كثيرين لا يفكرون في الأمر بنفس الطريقة؛ فهم يأكلون فقط عندما يشعرون بالجوع ويتوقفون عندما يشعرون بالشبع.
مركبات GLP-1 وآثارها
توضح أوبرا أن GLP-1 هي أدوية تساعد في فقدان الوزن وتستخدم في إطار نهجي صحي، لكنها ليست حلاً سحرياً بحد ذاته. لكنها أكدت أنها لم ترغب في الاعتماد عليها كحل نهائي، لكنها اعتمدت عليها إلى جانب التزامها بنمط حياة صحي وتدريبات مستمرة، وأنها ستبقى بحاجة إلى الأدوية كما لو أنها تحتاج إلى أدوية ارتفاع ضغط الدم عندما لا تستمر، وأنها تتعامل مع الجرعات والآثار المحتملة بمهنية وبالتشاور مع الطبيب.
وعن الآثار الجانبية المرتبطة بـ GLP-1 قالت إنها غالباً ما تكون مرتبطة بالجهاز الهضمي وتتضمن الغثيان والقيء والإسهال والإمساك وعدم الراحة في البطن، أما الآثار الأقل شيوعاً فتشمل التعب والدوخة وردود فعل في موضع الحقن. لذا يجب على من يفكر بتناول GLP-1 استشارة الطبيب بشأن الجرعة الموصى بها ومخاطرها المحتملة.
