ذات صلة

اخبار متفرقة

جوجل تؤكد إطلاق Pixel 10a مبكرًا، لكن ليس في فبراير.

تخطط Google لإطلاق Pixel 10a في بداية مارس 2026...

سبوتيفاى يعزز التواصل بين المستخدمين بميزات استماع لحظي جديدة

تطرح سبوتيفاي ميزة Listening Activity داخل نظام الرسائل تسمح...

لعبة Big Hops: ضفدع لطيف يعيد إحياء أفضل ألعاب نينتندو

انطلق عالم Big Hops بمغامرة تحمل بطلتها هوبي الضفدع...

5 أبراج تفضل ألعاب الطاولة أبرزهم برج العذراء.. ماحدش بيعرف يغلبهم

يهوى محبو ألعاب الطاولة تنمية قدراتهم التحليلية، وتظل الشطرنج...

جوجل تؤكد أن Pixel 10a سيُطلق مبكرًا، ولكنه ليس في فبراير.

تخطّط جوجل لإطلاق Pixel 10a في أوائل مارس 2026،...

أوبرا وينفري تشرح تجربتها مع أدوية إنقاص الوزن.. ماذا حدث عندما توقفت عن استخدامها؟

تجربة أوبرا وينفري مع أدوية GLP-1 لخسارة الوزن

بدأت أوبرا وينفري، البالغة 71 عامًا، بتناول دواء GLP-1 في عام 2023، ثم حاولت التوقف عنه بعد ستة أشهر لمعرفة ما إذا كان بإمكانها إنقاص وزنها بدونه، لكنها استعانت بـ20 رطلاً (حوالي 9.7 كجم) رغم التزامها بنظامها الغذائي وروتينها الرياضي، وذلك كما ذكرت في حوارها مع مجلة People.

أعلنت أنها ستكون بحاجة إلى هذه الأدوية مدى الحياة، لأنها أدركت أن التوقف عن تناولها قد يؤدي إلى زيادة الوزن، وهو أمر يشبه ارتفاع الضغط عند التوقف عن دواء ارتفاع الدم.

كشفت أن وزنها الافتراضي كان 211 رطلاً (حوالي 95 كجم) وكان غير صحي، بينما وصلت الآن إلى 155 رطلاً (حوالي 70 كجم)، وهي الآن تسعى للحفاظ عليه.

وقالت إن الجمع بين الأدوية والمشي لمسافات طويلة يومياً وتمارين المقاومة منحها جسماً كانت تملكه في سباق الماراثون، وهي الآن تشعر بأنها في أفضل حالاتها البدنية في عمر 71 مقارنةً بما كانت عليه في الأربعين.

أوضحت أن سبب ترددها في البداية كان شعورها بأن GLP-1 غش وأنه حل سهل، لكنها أرادت إثبات قدرتها على التخفيض بالاعتماد على نفسها وعدم اختيار الطريق الأسهل.

قالت إنها تعرضت للإهانة العلنية بسبب وزنها لمدة 25 عامًا، لذا لا تريد أن يُقال إنها اختارت الطريق الأسهل.

أدركت أن الناس، حتى من يملكون وزنًا عاديًا، لا يفكرون في الأمر بنفس الطريقة عندما يجربون GLP-1؛ فهم يأكلون فقط عندما يشعرون بالجوع ويتوقفون عندما يشعرون بالشبع.

ارتبطت أدوية GLP-1 بالآثار الجانبية المعوية الشائعة مثل الغثيان والقيء والإسهال وعدم الراحة في البطن، كما قد تكون هناك آثار أقل شيوعاً مثل التعب والدوخة وتفاعل في موضع الحقن.

تنصح من يفكرون في تناول GLP-1 باستشارة الطبيب حول الجرعة والمخاطر المحتملة.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على