تجربة أوبرا وينفري مع GLP-1
تروي أوبرا وينفري تجربتها مع أدوية GLP-1 التي تُستخدم في خفض الوزن وتأثيرها في حياتها الصحية. بدأت في عام 2023 بتناول دواء GLP-1، ثم حاولت التوقف عنه بعد ستة أشهر لمعرفة ما إذا كان يمكنها فقدان الوزن من دونه، إلا أنها استعادت نحو 20 رطلاً (حوالي 9.7 كيلوجرامات) رغم استمرارها في اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين بشكل منتظم.
قالت إنها أدركت أن هذا الأمر سيكون ملازماً لها مدى الحياة، فهي تتناول دواءً لارتفاع ضغط الدم وإذا توقفت عن تناول الدواء قد يرتفع ضغط الدم، وهو نفس المبدأ الذي ينطبق على أدوية GLP-1، فهي بحاجة إليها. وأوضحت أنها وصلت إلى ما يُسمى وزناً “افتراضياً” بلغ 211 رطلاً (حوالي 95 كيلوجراماً) وكانت في مرحلة ما قبل السكري وكانت لديها نسبة كوليسترول مرتفعة؛ وهي الآن تسعى للحفاظ على وزن يبلغ نحو 70 كيلوجراماً (حوالي 155 رطلاً).
وأشارت إلى أن الدمج بين الأدوية والمشي لمسافات طويلة يومياً وتمارين المقاومة منحها مرة أخرى الجسم الذي كانت تتمتع به عندما كانت تشارك في سباقات الماراثون، لذا تقول إنها في سن 71 عاماً وبأنها تشعر بأنها في أفضل حالاتها البدنية على الإطلاق، وهو شعور يفوق ما كانت تشعر به في الأربعين من عمرها.
ما هي مركبات GLP-1؟
قالت أوبرا إن أحد الأسباب التي جعلتها تتردد في استخدامها في البداية هو شعورها بأنها قد تكون “غشاً” أو حلاً سهلاً، لكنها أرادت إثبات قدرتها على إنقاص الوزن بنفسها وعدم الاعتماد على الطريق الأسهل.
أضافت أنها تعرّضت طوال سنوات للإهانات بسبب وزنها، لذا لا تريد أن يُقال إنها اختارت الطريق الأسهل، وتؤكد أنها خلال تلك السنوات اعتقدت أن الأشخاص النحيفين يمتلكون إرادة أقوى، بينما أدركت في أول تجربة لـ GLP-1 أنهم يأكلون فقط عندما يشعرون بالجوع ويتوقفون عندما يشعرون بالشبع.
ورغم ذلك ارتبطت أدوية GLP-1 بآثار جانبية، خاصة بالجهاز الهضمي مثل الغثيان والقيء والإسهال والإمساك وعدم الراحة في البطن، وتطال آثار أقل شيوعاً التعب والدوخة وردود فعل في موضع الحقن. لذا ينبغي على من يفكر في استخدام GLP-1 استشارة الطبيب حول الجرعة والآثار الجانبية والمخاطر المحتملة.
