تشكل نوبة قلبية نقطة تحوّل في الحياة، وتُشير غالبًا إلى بداية مرحلة جديدة من الرعاية، خاصةً إذا أضعفت النوبة عضلة القلب، وهو ما يُعرف طبيًا بقصور القلب. ولا يعني ذلك نهاية الحياة، فمع الرعاية المناسبة يتمكن معظم المرضى من التعايش مع حالتهم.
عند حدوث النوبة، تتضرر جزء من عضلة القلب، مما يقلل من كفاءة ضخ الدم، وبالتالي قد تظهر أعراض مثل التعب وضيق التنفس وتورم القدمين وصعوبة النوم على الظهر، وتختلف شدة هذه الأعراض من وقت لآخر، وهذا ما يجعل المتابعة المستمرة ضرورية.
يمكن التعايش مع ضعف القلب مدى الحياة، لكن الهدف الأهم هو الوقاية من نوبات أخرى، لأن العلاج ليس فقط للسيطرة على الأعراض بل لتبطئ تطور المرض وتقليل مخاطر الإصابة بنوبة جديدة.
الأدوية والمتابعة بعد الإصابة بنوبة قلبية
تُعد الالتزام بالأدوية الموصوفة أساس التعافي، وتشمل مميعات الدم وحاصرات بيتا ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين أو غيرها من الأدوية الواقية للقلب، وتساعد في تقليل الحمل على القلب ومنع تفاقم الضرر، كما أن المتابعة الطبية الدورية من فحوصات وظائف القلب وتخطيط صدى القلب تتيح للأطباء تعديل خطط العلاج وفق النتائج، وتجنب المضاعفات عند الإمتناع أو التوقف دون استشارة.
دور إعادة تأهيل القلب
يُعد التأهيل القلبي من أهم أساليب التعافي، وهو تحت إشراف طبي يشمل إشرافًا على التمارين، وتقديم النصائح الغذائية، وعلاج التوتر، ويُساعد المرضى على التكيّف مع متطلبات حياتهم اليومية.
عادات يومية تحمي القلب
ليس من السهل العيش مع ضعف القلب دون خيارات يومية، إذ يوصى بنظام غذائي غني بالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة مع البروتينات الخالية من الدهون، وتقليل الملح والدهون المشبعة، وهذا النظام صديق للقلب ويساعد في التعافي. ينبغي على المرضى ممارسة النشاط البدني الموصى به مع تجنب الإفراط، كما أن النوم الكافي والحفاظ على وزن صحي وتخفيف التوتر أمور حاسمة. يجب الامتناع عن التدخين، كما يجب على المرضى متابعة علامات تحذيرية مثل ضيق التنفس المفاجئ، وعدم الراحة في الصدر، وتورم الساقين أو البطن، وارتفاع الوزن أو التعب الشديد، لأنها قد تشير لتدهور الحالة وتستلزم طلب المساعدة الطبية الفورية.
