أظهرت دراسة من جامعة مانشستر أن الاستخدام المكثف لوسائل التواصل الاجتماعي والألعاب الإلكترونية ليس مرتبطاً بارتفاع أعراض القلق أو الاكتئاب لدى المراهقين على مدى السنوات التالية.
اعتمدت الدراسة على بيانات ذاتية يقدمها الطلاب حول عدد ساعات يومية يقضونها على منصات مثل تيك توك وإنستجرام وسناب شات.
منهج الدراسة وخصائص العينة
شملت العينة نحو 25 ألف طالب وتتراوح أعمارهم بين 11 و14 عاماً، وتابعتهم الدراسة لمدة ثلاث سنوات دراسية، ونُشرت النتائج في مجلة الصحة العامة (Journal of Public Health).
أظهرت النتائج أن زيادة الاستخدام من الصف الثامن إلى العاشر لم يكن لها أثر سلبي على الصحة النفسية، كما أن الوقت الإضافي الذي يقضيه المراهقون في الألعاب الإلكترونية لم يسفر عن نتائج نفسية ضارة، وأن نوع الاستخدام لم يُبدِ فارقاً كبيراً في النتائج.
فضلاً عن ذلك، بحثت الدراسة في أنماط الاستخدام المختلفة مثل الدردشة والتفاعل مع الآخرين، ونشر الصور والفيديوهات، والتصفح السلبي، وتبيّن أن التفاعل النشط والتصفح السلبي لم يرتبطا بارتفاع المشكلات النفسية.
قالت الباحثة الرئيسية في الدراسة، الدكتورة تشي تشنج، إن النتائج لا تدعم فكرة أن مجرد قضاء الوقت على وسائل التواصل أو الألعاب يؤدي تلقائياً إلى مشكلات نفسية، بل إن المشكلة أعمق وتتعلق بطبيعة التجارب الرقمية ومكانة الدعم في الحياة اليومية للمراهقين.
أوضح البروفيسور نيل همفري، المشارك في إعداد الدراسة، أن مشاعر الشباب قد تؤثر في طريقة استخدامهم للتكنولوجيا وليس العكس دائماً، وأن التركيز ينبغي أن يكون على طبيعة التجارب الرقمية ومن يتواصلون معهم ومدى شعورهم بالدعم.
وشدد الباحثون على أن النتائج لا تعني أن الإنترنت آمن تماماً، فالتعرض للمضايقات والضغط الاجتماعي الرقمي والمحتوى المتطرف أو المؤذى ما يزال من العوامل التي قد تؤثر سلباً على رفاهية المراهقين، لكن الاعتماد فقط على عدد ساعات الاستخدام ليس كافياً لفهم المشكلة أو معالجتها.
يأتي ذلك في وقت تدرس فيه الحكومة البريطانية إمكانية اتباع النموذج الأسترالي الذي يحظر استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لمن هم دون سن 16 عاماً.
