ما هو ارتفاع الكوليسترول؟
يرتفع مستوى الدهون في الدم عن المعدلات الطبيعية، ويُعرف هذا الوضع بفرط كوليسترول الدم أو فرط شحميات الدم. تتراكم الدهون داخل جدران الشرايين، فتتكوّن لويحات قد تقود مع مرور الوقت إلى تضييقها وانسدادها، ما يعطل تدفق الدم إلى القلب والدماغ وأعضاء حيوية أخرى. وتزداد المخاطر إن لم تُعالج، حيث ترتفع احتمالات الإصابات بأمراض القلب المزمنة والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
علامة صامتة لكنها مرئية
تظهر علامة صامتة لكنها قد تكون مرئية خارجياً حول العين كقوس الشيخوخة، وهو حلقة حول قزحية العين قد تكون دائرة كاملة أو نصف دائرة وبألوان مائلة إلى الأزرق الرمادي أو الأبيض وتظهر تدريجيًا نتيجة تراكم الكوليسترول والدهون حول القرنية.
يندر أن يؤثر هذا القوس على البصر أو يسبب ألمًا أو مشاكل في الرؤية، وهذا ما يجعل كثيرين يظنونها مجرد تغير عادي في شكل العين.
متى تصبح هذه العلامة مقلقة؟
يتغير القلق الحقيقي عندما يظهر القوس لسن أقل من 45 عامًا، إذ قد يشير ذلك إلى ارتفاع غير طبيعي في مستويات الكوليسترول، أو وجود استعداد وراثي لاضطرابات الدهون، ما يزيد خطر الإصابة المبكرة بأمراض القلب.
أهمية التشخيص المبكر
يؤكد الأطباء أن اكتشاف ارتفاع الكوليسترول في مراحله المبكرة يمكن أن يحد من المضاعفات ويحدث فرقًا في الوقاية، لذلك يُوصى بإجراء فحوص دم دورية لقياس مستويات الكوليسترول وتقييم عوامل الخطر مثل السمنة والتدخين وقلة النشاط البدني ومراجعة التاريخ العائلي لأمراض القلب.
دور نمط الحياة في الوقاية
يلعب اتباع نمط حياة صحي دورًا أساسيًا في خفض مستويات الكوليسترول والحفاظ على صحة القلب، ويشمل ذلك اتباع نظام غذائي متوازن غني بالخضراوات والفواكه، وتقليل الدهون المشبعة والسكريات، وممارسة النشاط البدني بانتظام، والتحكم في التوتر، والالتزام بالعلاج الدوائي عند الحاجة وتحت إشراف الطبيب.
