ذات صلة

اخبار متفرقة

عشر عادات بسيطة تقوّي عقلك وتجعله أكثر حدة هذا العام

عادات تقوي الدماغ وتحافظ على اليقظة الذهنية ابدأ بتقوية ذهنك...

الأكل عند التوتر مقابل الأكل أثناء الشعور بالراحة: كيف تميّز بينهما؟

ما هو الأكل عند التوتر؟ يظهر الأكل الناتج عن التوتر...

الأدوية البريطانية تحذّر: أدوية النوم والقلق قد تُسبّب الإدمان بسهولة

تزايدت التحذيرات الطبية بشأن استخدام بعض الأدوية التي تُوصف...

ليس لديها أصدقاء.. دعوة سيدة صينية لحضور جنازة جدتها تحصد 130 مليون مشاهدة

تفاصيل الحفيدة والجنازة توفيت جدتي.. إنها جنازة مباركة.. هل يمكنك...

وصفات طبيعية لتفتيح المناطق الداكنة في الوجه وتوحيد لون البشرة بخطوات بسيطة

وصفة جل الصبار لتفتيح المناطق الداكنة بالوجه يساعد جل الصبار...

أضرار حقيقية لبدائل السكر

حذرت تقارير طبية من مخاطر تناول بدائل السكر، مفيدة بأن هذه المنتجات لا تقل خطورة عن السكر العادي، ويمكنها أن تصيب جسم الإنسان بالعديد من الأمراض.

ونقلت التقارير تصريحات منسوبة إلى أخصائية التغذية الروسية كريستينا بلوتنيكوفا، التي قالت إنه في الفترة الأخيرة، كثر الحديث عن رفض السكر، وبدأ الكثير من الناس في تجنبه، وتفضيل بدائل السكر.

أضرار بدائل السكر

ولفتت الخبيرة إلى أنه ينبغي على الجميع معرفة أن بدائل السكر لها أضرار أيضاً، حيث أنها من الممكن أن تتسبب في الإصابة بأمراض خطيرة، ومن بينها: اضطرابات الجهاز الهضمي والنوبات القلبية.

كما أشارت خبيرة التغذية الروسية تامارا سينكو، إلى أن هناك العديد من الأضرار التي يمكن أن تتعرض لها صحة الأشخاص الذين يشربون المشروبات الغازية الخالية من السكر.

وبينت الخبيرة أن هذه المشروبات الخالية من السكر، من الممكن أن تكون أكثر ضرراً من المشروبات المحلاة بالسكر، محذرة من أن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى تدمير بيئة الأمعاء.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على