ذات صلة

اخبار متفرقة

دراسة تكشف كيفية تغلّب النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات على السمنة الوراثية

يتبين من الدراسات الحديثة أن بعض الأفراد يولدون بميلٍ...

لماذا تؤدي فترات الراحة والاسترخاء إلى تحسين صحتك على المدى الطويل

تنشيط الدماغ من خلال عدم القيام بأي شيء تخفض مستويات...

روتين صباحي مثالي لخسارة 8 كيلو من وزنك وتحسين صحتك

روتين صباحي واقعي يحفز الصحة والإنتاجية ابدأ بضبط نومك واستيقاظك...

لعبة Forza Horizon 5 حققت أكثر من 5 ملايين نسخة مباعة على جهاز PS5

تقديرات المبيعات وتوسع المنصة إلى PS5 وإعلان Forza Horizon...

طريقة إعداد مشروب الديتوكس بالشاي الأخضر المفيد

المكونات

نجهز 3 أكياس من الشاي الأخضر، 2 كوب من الماء الساخن، عصير ليمونة واحدة مع شرائح الليمون، 1 كوب من الماء البارد، و200 مل من المياه الغازية.

طريقة التحضير

انقع 3 أكياس من الشاي الأخضر في إبريق الشاي، وأضف الماء الساخن ثم اترك الشاي لمدة 5 دقائق حتى يجهز.

استخدم 3 ملاعق صغيرة من الشاي الأخضر المفتت إذا لم تتوفر الأكياس.

اعصر عصير ليمونة واحدة.

اجمع في وعاء كبير شرائح الليمون، عصير الليمون، الشاي الأخضر، الماء البارد والمياه الغازية.

أضف مكعبات الثلج وحرك المزيج، ثم قدّم الديتوكس بالشاي الأخضر في أكواب التقديم.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على