ذات صلة

اخبار متفرقة

هل استخدام مكمل الكرياتين آمن ومفيد لصحة العضلات والدماغ؟

ازداد استخدام الكرياتين في السنوات الأخيرة ليصبح مكملًا طبيعيًا...

دراسة: الرضاعة الطبيعية تعزز الصحة النفسية للأم على مدى 10 سنوات

الخلفية والهدف تابعت دراسة طويلة الأمد أجريت في أيرلندا عدداً...

الطقس البارد يزيد مخاطر الإصابة بالعدوى وارتفاع ضغط الدم.. تعرف كيف تحمي نفسك

احرص على اتخاذ الاحتياطات مع انخفاض درجات الحرارة إذ...

برج القوس.. حظك اليوم الخميس 15 يناير 2026: تحقق أداءً مميزاً

يتميز مواليد القوس بشخصية متفائلة محبة للمغامرة وعاطفية بطبعها،...

مادة مهملة تُرمى في النفايات وتمنع الأمراض الشائعة وتعالج القولون

تُعد قشور البرتقال من المواد الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية،...

كيف تسهم التمارين الرياضية في إصلاح العضلات المتأثرة بالشيخوخة؟

أبرز النتائج والتداعيات

كشف فريق باحثي Duke-NUS الطبي في سنغافورة أن التمارين الرياضية تتيح للعضلات المتقدمة في السن استعادة قدرتها على الإصلاح الذاتي.

وأشارت الدراسة، التي تعاون فيها مع مستشفى سنغافورة العام وجامعة كارديف، إلى أن النشاط البدني ينشط بروتينات محددة ويخفض مستوى DEAF1، وهو المحرك الرئيسي لاختلال توازن البروتينات في العضلات مع التقدم في السن، ونشرت نتائجها في وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم.

بهذا التوازن، تسمح التمارين للعضلات المتقدمة في السن بالتخلص من البروتينات التالفة وإعادة بناء نفسها بشكل أقوى وأكثر مرونة.

تبيّنت في نماذج حية من ذباب الفاكهة والفئران المسنة أن ارتفاع DEAF1 يؤدي إلى ضعف عضلي سريع، في حين أن خفض مستوياته يساعد في استعادة توازن البروتين وقوة العضلات، وهو ما يبرز دوره المحفوظ عبر الأنواع.

وتشير النتائج إلى أن DEAF1 يؤثر أيضاً في الخلايا الجذعية العضلية التي تلعب دوراً حاسماً في إصلاح وتجديد الأنسجة، وتتراجع هذه الخلايا مع التقدم في العمر عندما يختل توازن DEAF1.

تفتح هذه النتائج آفاقاً قد تفيد الأشخاص المتعافين من الأمراض أو العمليات الجراحية أو الحالات المزمنة مثل السرطان، عبر ضبط مستويات DEAF1 لمحاكاة بعض تأثيرات التمارين على المستوى الجزيئي للمحافظة على قوة العضلات حتى مع نشاط بدني محدود.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على