ذات صلة

اخبار متفرقة

برج القوس.. حظك اليوم الخميس 15 يناير 2026: تحقق أداءً مميزاً

يتميز مواليد القوس بشخصية متفائلة محبة للمغامرة وعاطفية بطبعها،...

مادة مهملة تُرمى في النفايات وتمنع الأمراض الشائعة وتعالج القولون

تُعد قشور البرتقال من المواد الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية،...

برج الدلو.. حظك اليوم الخميس 15 يناير 2026.. قرارات مالية مطروحة أمامك

يتسم برج الدلو بقدرته على خوض تجارب متعددة في...

كيف تساهم التمارين الرياضية في إصلاح العضلات المصابة بالشيخوخة

خلاصة الدراسة وآلياتها تبيّن أن التمارين الرياضية تعيد للعضلات المتقدمة...

هل يعتبر مكمل الكرياتين آمناً ومفيداً لصحة العضلات والدماغ؟

يتسع استخدام الكرياتين خلال السنوات الأخيرة ليشمل فئات غير...

كيف تساهم التمارين الرياضية في إصلاح العضلات المتأثرة بالشيخوخة

نتائج الدراسة وتفسيرها

أظهرت النتائج أن التمارين الرياضية تساهم في استعادة قدرة العضلات المتقدمة في السن على الإصلاح الذاتي، مما يساعد في الحفاظ على القوة والقدرة الحركية في مراحل متقدمة من العمر.

أشارت الدراسة، التي تعاون فيها باحثون من مستشفى سنغافورة العامة وجامعة كارديف، إلى أن النشاط البدني يعمل على استعادة التوازن البروتيني داخل العضلات المتقدمة في السن.

آليات العمل وتأثيرات البروتين DEAF1

أوضح الفريق أن التمارين تنشط بروتينات محددة تقلل مستويات DEAF1، وهو محرك رئيسي لاختلال التوازن البروتيني في هذه العضلات، فيعيد مسار النمو إلى توازنه.

أجريت التجارب على ذباب الفاكهة والفئران المسنة للتحقق من صحة النتائج، فبينت أن ارتفاع DEAF1 يسبب ضعفاً عضلياً سريعاً بينما خفض مستوياته يعيد التوازن والقوة.

خلفيات بيولوجية وتأثيرات على الخلايا الجذعية

تؤثر هذه النتائج أيضًا في الخلايا الجذعية العضلية التي تلعب دورًا حاسمًا في إصلاح الأنسجة وتجديدها، وتتناقص هذه الخلايا مع التقدم في العمر عندما يختل توازن DEAF1.

آفاق وتطبيقات مستقبلية

تفتح هذه النتائج أبواباً محتملة لمن يعانون من أمراض أو جراحات أو حالات مزمنة مثل السرطان، إذ يمكن تعديل مستويات DEAF1 لمحاكاة بعض تأثيرات التمرين على المستوى الجزيئي للمحافظة على قوة العضلات.

خاتمة

تجسد هذه النتائج أن التمرين يساعد العضلات ليس فقط في الحفاظ على القوة وإنما في تعزيز قدرتها على الإصلاح حتى مع وجود نشاط بدني محدود.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على