تبيّن أن صحة الفم ليست مجرد مسألة جمالية أو عادات يومية بسيطة، بل تمثل مؤشرًا مبكرًا على صحة القلب في مراحل لاحقة من الحياة.
تشير تقارير صحية إلى أن أمراض الفم مثل تسوس الأسنان والتهاب اللثة تعرّض الأطفال لاحتمال أعلى للإصابة بأمراض القلب مع بلوغهم، وذلك اعتمادًا على دراسات واسعة النطاق.
العلاقة بين الفم والقلب
في دراسة دنماركية من بين الأكبر في هذا المجال، تابع الباحثون أكثر من 568 ألف طفل وطفلة ولدوا بين عامي 1963 و1972، وجُمعت لهم سجلات صحة الأسنان واللثة ثم تمت متابعتهم حتى عام 2018 أو حتى ظهور أول علامة على تصلب الشرايين أو أمراض القلب التاجية.
أظهرت التحليلات أن الأطفال الذين كانت لديهم معدلات مرتفعة من تسوس الأسنان أو التهاب اللثة كانوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة تتراوح بين 20% و45% مقارنة بمن حافظوا على صحة فموية جيدة. ولاحظت الدراسات أن العلاقة ظهرت لدى الجنسين لكنها كانت أقوى عند الفتيات، حيث ارتبطت مشاكل الأسنان في الطفولة بزيادة احتمال الإصابة بأمراض القلب بنسبة 45% في النساء و32% في الرجال.
ويُعتقد أن الالتهابات المزمنة في اللثة والفم تتيح دخول البكتيريا إلى مجرى الدم، ما يسبب تهيجًا مستمرًا لجدران الأوعية الدموية ويسهم مع مرور الوقت في تراكم الدهون وتطور التصلّب الشرياني، وهو أحد الأسباب الرئيسية للنوبات القلبية.
صحة الفم كإشارة مبكرة لصحة الجسم
يؤكد الخبراء أن الفم ليس عضوًا معزولًا بل جزء من منظومة صحة كاملة، فالتهابات اللثة المتكررة تفرز مواد التهابية تدخل الدورة الدموية وتؤثر في بطانة الشرايين، وهذا التأثير قد يبدأ مبكرًا ويتفاقم مع العمر مع وجود عوامل أخرى مثل التغذية غير الصحية وقلة النشاط البدني.
ماذا تعني النتائج للآباء والأمهات؟
تشير النتائج إلى أهمية العناية المبكرة بصحة الفم كإجراء وقائي ضد أمراض القلب في المستقبل، فتعلم الأطفال منذ السنوات الأولى تنظيف الأسنان بانتظام، وتقليل السكريات والمشروبات الغازية التي تضعف المينا وتزيد من خطر التسوس، كما يُنصح بزيارة طبيب الأسنان مرتين سنويًا حتى في غياب الألم، لأن أمراض اللثة كثيرًا ما تبدأ بشكل صامت.
طرق وقاية عملية منذ الصغر
تنظيف الأسنان مرتين يوميًا باستخدام معجون يحتوي على الفلورايد، واستخدام فرشاة بينية لإزالة بقايا الطعام من بين الأسنان، وتناول وجبات غنية بالكالسيوم وفيتامين د للحفاظ على قوة المينا والعظام، وشرب الماء بدلًا من العصائر الغازية، وتعليم الأطفال عادة زيارة طبيب الأسنان بانتظام دون خوف.
فهم أوسع لصحة القلب
يأمل الباحثون أن تفتح هذه النتائج بابًا لإدراج فحص صحة الفم ضمن برامج التقييم الصحي الشامل للأطفال، بحيث تصبح حالة اللثة والأسنان جزءًا من مؤشرات الصحة العامة، كما دُعي إلى إجراء أبحاث أعمق تشمل العادات الغذائية والتدخين والنشاط البدني لتحديد العوامل المشتركة التي تربط بين الفم والقلب بدقة أكبر.
تؤكد الدراسات أن الوقاية تبدأ من الفم، وأن الحفاظ على نظافة الأسنان في الطفولة قد يكون من أقوى الوسائل لتقليل مخاطر أمراض القلب في المستقبل.
