علامات ارتفاع الكوليسترول
يرتفع الكوليسترول الضار في الدم، فتبدأ الدهون في الترسب داخل الأوعية الدموية وتحت الجلد، خاصة في المناطق الرقيقة مثل الجفون وحول العينين والفم، ما يؤدي إلى ظهور علامات خارجية واضحة نسبياً.
علامات خفية في الوجه تنذر بالكوليسترول
يشير وجود بقع صفراء صغيرة حول العينين إلى ترسب الدهون تحت الجلد، خاصة في الجفون العليا، وهي علامة شائعة لارتفاع الكوليسترول.
يظهر وجود نتوءات دهنية على الجفون كتل صغيرة نرم وغير مؤلمة تعرف طبيًا باسم اللويحات الصفراء وترتبط غالباً بارتفاع الكوليسترول.
ينخفض لون الوجه وتفقد البشرة حيويتها نتيجة ضعف الدورة الدموية بسبب انسداد الشرايين بالكوليسترول.
تظهر الهالات الداكنة المستمرة في بعض الحالات كمؤشر على ضعف تدفق الدم أو اختلال في الدهون، خاصة إذا لم ترتبط بنقص النوم.
يحدث احمرار متكرر في الخدين أو ظهور بقع جلدية دون سبب واضح نتيجة انسداد الأوعية الدقيقة.
يتأثر ترطيب الجلد بسبب ارتفاع الكوليسترول فيصبح الجفاف واضحاً، خصوصاً حول الفم.
يتساقط شعر الحواجب نتيجة نقص التغذية الدموية لبصيلات الشعر في الوجه.
هل هذه العلامات مؤكدة؟
تُعدّ هذه العلامات لا دليلًا قاطعًا وإنما إشارات تستدعي فحص الدهون في الدم.
متى يجب التحرك فوراً؟
يجب التحرك فوراً عند ظهور بقع صفراء حول العين، أو وجود تاريخ عائلي لأمراض القلب، أو ارتفاع ضغط الدم أو السكر، أو زيادة الوزن مع الخمول.
كيف تحمي نفسك؟
أحرِص على إجراء تحليل كوليسترول دوري، وأقلل الدهون المشبعة والمقليات، وأكثِر من الخضروات والألياف، وأمارس الرياضة بانتظام، وأتوقف عن التدخين.
