أولًا: أعراض التهاب الجيوب الأنفية
يتفاوت ظهور أعراض التهاب الجيوب الأنفية بحسب شدة الالتهاب، وتظهر أبرزها صداع مستمر أو ضغط وألم في الجبهة وحول العينين والخدين، انسداد أو احتقان الأنف، إفرازات أنفية سميكة قد تكون صفراء أو خضراء، ضعف أو فقدان حاسة الشم والتذوق، ألم في الأسنان العلوية، سعال يزداد ليلاً، التهاب الحلق وبحة الصوت، الشعور بالإجهاد العام، وارتفاع بسيط في درجة الحرارة أحيانًا، ورائحة فم كريهة.
ثانيًا: أسباب الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية
تؤدي عدة عوامل إلى ذلك، من أبرزها نزلات البرد والإنفلونزا وحساسية الأنف وانحراف الحاجز الأنفي والتعرض للهواء البارد أو الملوث، والتدخين أو التعرض للدخان السلبي، وضعف المناعة، وتضخم اللحمية خاصة عند الأطفال.
ثالثًا: طرق الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية
تجنب التعرض المباشر للهواء البارد وارتداء كمامة في الأجواء المليئة بالغبار، والإقلاع عن التدخين، وغسل الأنف بالمحلول الملحي بانتظام، وشرب كميات كافية من السوائل، والحفاظ على نظافة الأنف واليدين، ومعالجة الحساسية وعدم إهمال نزلات البرد، وتهوية المنزل وتجنب الرطوبة العالية.
رابعًا: طرق علاج التهاب الجيوب الأنفية
العلاج الدوائي تحت إشراف طبي يشمل مسكنات الألم وخافضات الحرارة، ومضادات الاحتقان الأنفية لفترة قصيرة، وبخاخات الأنف المحتوية على الكورتيزون، ومضادات الهيستامين في حالات الحساسية، والمضادات الحيوية في حالة الالتهاب البكتيري فقط.
العلاج المنزلي يشمل استنشاق البخار الدافئ، والكمادات الدافئة على الوجه، والإكثار من المشروبات الدافئة، والنوم مع رفع الرأس قليلًا، والراحة التامة.
متى يجب استشارة الطبيب؟
استمرار الأعراض أكثر من 10 أيام دون تحسن، والصداع الشديد أو التورم حول العينين، وارتفاع درجة الحرارة بشكل ملحوظ، وتكرار التهاب الجيوب الأنفية بشكل مزمن.
