ذات صلة

اخبار متفرقة

بمناسبة الامتحانات، يحسن تناول هذه الوجبة الخفيفة الذاكرة والوظائف الإدراكية.

يساعد تناول حفنة يومية من الفول السوداني المحمص غير...

وصفة اقتصادية لفتة العدس وتدفئك في الجو البارد

مقادير فتة عدس جهّز مقادير فتة عدس وهي شوربة عدس،...

عشر عادات بسيطة تقوّي عقلك وتجعله أقوى وأكثر حدة هذا العام

عادات تقوي الدماغ وتُنشِّط الذهن ابدأ بحل ألغاز الصور المقطوعة...

الأكل أثناء التوتر مقابل الأكل عند الشعور بالراحة: كيف تميّز بينهما؟

واجه يوم عملٍ مرهق فدفعك ذلك تلقائيًا إلى اللجوء...

الأدوية البريطانية تحذر: أدوية النوم والقلق قابلة للإدمان بسهولة

تصاعدت التحذيرات الطبية بشأن استخدام بعض الأدوية الموصوفة لعلاج...

ليس الكسل ولا الانعزال: ما هي سيكولوجية الأشخاص الذين يحبون البقاء في المنزل؟

نظرة نفسية إلى من يفضلون البقاء في المنزل

يعيش هؤلاء الأشخاص الحياة بطريقتهم الخاصة، فهم لا يعتبرون البقاء في المنزل هروبًا من الحياة بل أسلوبًا يحقق لهم الراحة والتوازن.

يعتبر البيت مساحة آمنة يعيدون فيها شحن طاقاتهم ويحافظون على توازنهم النفسي.

يميلون غالبًا إلى الانطواء، لكن هذا لا يعني الخجل أو ضعف الشخصية، بل يعني أن طاقتهم تتجدد في الهدوء لا في الزحام.

يتيح لهم محيط المنزل التحكم في الإضاءة والصوت والروتين وحتى الصمت، ما يمنحهم إحساسًا بالسيطرة وأمانًا نفسيًا يقلل التوتر.

يمتلك عشاق البقاء في المنزل عالمًا داخليًا غنيًا يحبون فيه القراءة، مشاهدة الأفلام، الطبخ، التفكير، أو الاستماع للموسيقى.

يسمح هدوء المكان لأفكارهم بالنمو ولهذا يرتبط هذا النمط بالإبداع والخيال.

يساعد البيت في تنظيم مشاعرهم؛ الروتين البسيط مثل كوب الشاي، الجلوس في ركن مفضل، أو المشي داخل المنزل يمنحهم إحساسًا بالثبات، خصوصًا لمن يتأثرون بسرعة بالضغوط الحسية.

يكتفي هؤلاء بالاعتماد على أنفسهم، فهم مرتاحون مع أنفسهم ولا يبحثون عن التقدير من الخارج.

يُعدّ الصمت بالنسبة لهم مساحة للسلام الداخلي وتعبيرًا عن هدوء داخلي.

يُعدُّ البقاء في المنزل في زمن السرعة والضغط شكلًا من أشكال حب الذات، وليس انسحابًا من الحياة كما يُظَن البعض.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على