ذات صلة

اخبار متفرقة

خبراء بريطانيون: يسهم ChatGPT في كشف جرائم “الطقسية الشيطانية”

ارتفاع البلاغات المرتبطة بالإساءة الطقوسية أكّد خبراء من المملكة المتحدة...

روبوت صيني ينجح في إصلاح خط كهرباء بجهد 10 كيلوفولت

يظن كثير من الكهربائيين والسباكين واللحامين أنهم بعيدون عن...

بيتكوين تتجاوز عتبة 70 ألف دولار عقب تصريحات ترامب عن اقتراب نهاية الحرب

تجاوزت عملة البيتكوين عتبة 70 ألف دولار مجدداً لتثبت...

4 أطعمة تحمي عينيك وبصرك بخلاف الجزر الذي يقوّي النظر

أوضح خبراء التغذية أن الجزر ليس الخيار الوحيد للفائدة...

الصحة العالمية: ضرب منشآت النفط الإيرانية يهدد بتلوث الغذاء والماء والهواء

حذر الدكتور تيدروس جيبريسوس المدير العام لمنظمة الصحة العالمية...

كيكة الماتشا بالشوكولاتة: ترند 2026 وحلوى صحية بلا إحساس بالذنب

سخّن الفرن مسبقًا إلى 180 درجة مئوية وادهني قالب كيك قطره 18 سم بقليل من الزيت، ثم ابدئي بتحضير المكونات الجافة قبل الخلط وتجهّزي باقي المقادير في وعاء واحد.

المكونات

اجمعي المقادير التالية: كوب دقيق، ملعقتان مسحوق كاكاو، ملعقة ونصف مسحوق ماتشا، ملعقة ونصف بيكنج باودر، ملعقة ونصف بيكربونات الصوديوم، رشة ملح، ثلث كوب سكر جوز الهند، نصف كوب موز ناضج مهروس، ثلث كوب زيت عباد الشمس أو زيت الزيتون، نصف كوب حليب عادي أو حليب لوز، ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا، ملعقة صغيرة خل تفاح، واثنتان كبيرتان رقائق شوكولاتة داكنة إن رغبتِ.

طريقة التحضير

ابدئي بمزج المكونات الجافة معًا في وعاء كبير: الدقيق، الكاكاو، الماتشا، البيكنج باودر، بيكربونات الصوديوم، والملح حتى تتجانس.

في وعاء آخر، اخلطي الموز المهروس مع سكر جوز الهند حتى يصبح الخليط ناعمًا، ثم أضيفي الزيت، الحليب، الفانيليا، والخل وامزجي جيدًا.

أضيفي المكونات الجافة تدريجيًا إلى الخليط الرطب وقلبي برفق حتى تتكوّن عجينة متجانسة، ثم أضيفي رقائق الشوكولاتة إذا رغبتِ.

اسكبي الخليط في القالب المجهز وسوّي السطح، ثم اخبزي لمدة 30–35 دقيقة أو حتى يخرج عود الأسنان نظيفًا، واتركي الكيكة تبرد تمامًا قبل التقطيع والتقديم.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على