يعرض مسلسل لعبة وقلبت بجَد بطولة النجم أحمد زاهر على قناة DMC اليوم السبت في تمام الساعة السابعة مساءً، وبالتزامن مع عرضه على منصة WATCH IT الرقمية.
وتدور أحداثه حول التوعية بمخاطر الألعاب الإلكترونية، وكيف تتصرف الأسرة لمساعدة الأبناء على التغلب على مشاكلها، كما يناقش كيف تسيطر هذه الألعاب على عقول الأطفال.
تشير مصادر من Child Mind Institute إلى أن الألعاب الإلكترونية من أكثر الأنشطة التي يستمتع بها الأطفال، لكنها عند الإفراط قد تؤثر سلباً في تحصيلهم الدراسي والاهتمام بالأنشطة الأخرى، إضافة إلى آثارها على صحتهم النفسية، مع وجود خطوات يمكن للوالدين اتخاذها لوضع حدود.
نصائح للأباء لوضع قواعد لممارسة الألعاب الإلكترونية
حدد وقت لعب الألعاب الإلكترونية حسب العمر وفقاً لتوصيات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، فلا تتجاوز 60 دقيقة في أيام الدراسة وتصل إلى ساعتين في أيام العطلات، أما الأطفال دون سن السادسة فليس عليهم اللعب لأكثر من 30 دقيقة؛ كما يجب على الأهل الاطلاع على الألعاب وموافقتهم عليها، والسماح باللعب فقط بعد إنهاء الواجبات والروتينات اليومية.
خصص أياماً محددة من الأسبوع بدون ألعاب إلكترونية، لتشجيع الطفل على أنشطة أخرى وتبادل الاهتمامات، ومع وجود مكافآت بسيطة على المشاركة في الأنشطة غير المرتبطة بالألعاب.
اعتمد حدوداً واضحة لوقت الاستخدام وتابع تطبيقها باستمرار، ولا يجوز تعديلها بسبب التعب أو الانشغال أو وجود ظروف عابرة.
اعتمد فترة زمنية معقولة لإعادة التقييم بعد شهر أو شهرين، حتى يسهل قبول التغيير وتخفيف القيود إذا التزم الطفل ولم تحدث مشاكل، وتذكّر أن تخفيف القيود أسهل من تشديدها.
حدد عقاباً واقعياً لمخالفات القواعد، ويكون قابلاً للتنفيذ وفورياً، مثل الحظر التام عن الألعاب لفترة محددة إذا خالف الطفل القواعد.
تأكد من معرفة الألعاب التي يلعبها طفلك وموافقتك عليها، وضع قواعد تتعلق بأنواع الألعاب المسموح بها وامتنع عن الألعاب ذات العنف المفرط أو المحتوى غير اللائق.
راقب القواعد وتطبقها باستمرار، ولا تسمح بتجاوزها حتى عند الشعور بالتعب أو الانشغال، وطبق العواقب فوراً عند المخالفة دون ليّ ذراع.
ابدأ باستبدال الألعاب بأنشطة ترفيهية أخرى في أوقات فراغه التي كان يقضيها في اللعب، لتغيير نمط السلوك وتوفير خبرات جديدة.
قدم تعزيزاً إيجابياً للأنشطة غير المتعلقة بالألعاب، مثل الثناء أو المكافآت المعنوية أو المادية، لتعزيز المشاركة في أنشطة بديلة وتخفيف الإدمان على الألعاب.
