يستخدم الكثيرون مضادات الحموضة لتخفيف حرقة المعدة بسرعة بعد وجبة دسمة أو أثناء يوم عمل مزدحم، ولكنه قد يخفي مخاطر صحية حقيقية عند الإفراط في استخدامها دون إشراف طبي.
ما هي مضادات الحموضة وأين تكمن المشكلة؟
تشمل مضادات الحموضة مجموعة واسعة من الأدوية، منها معادلات حموضة سريعة تستخدم كربونات الكالسيوم وهيدروكسيد المغنيسيوم أو الألومنيوم، وأحياناً بيكربونات الصوديوم، إضافة إلى أدوية موصوفة مثل مثبطات مضخة البروتون. ورغم أن الاستخدام القصير لعلاج الحرقة العرضية آمن في الغالب، فإن الإفراط في استخدامها دون متابعة طبية يمثل الخطر الحقيقي.
أضرار محتملة لاستخدام مضادات الحموضة بكثرة
يمكن أن يؤدي الاستخدام المتكرر إلى اضطراب توازن المعادن في الجسم، وإجهاد الكلى وزيادة خطر الإصابة بأمراض كلوية مزمنة. وتوجد مخاطر إضافية مع أنواع تحتوي على الكالسيوم أو الألومنيوم، مثل الإمساك ومشاكل العظام، كما قد يسبب استخدامها المفرط الإسهال أو ارتفاعاً مقلقاً في المغنيسيوم عند ضعف وظائف الكلى. كما أن وجود بيكربونات الصوديوم قد يرفع الصوديوم في الدم، مما قد يفاقم ارتفاع ضغط الدم أو فشل القلب.
الأدوية الموصوفة ليست آمنة تمامًا
تستخدم مثبطات مضخة البروتون بشكل واسع لعلاج الارتجاع المعدي المريئي، وغالباً ما يستمر المرضى في تناولها لفترات طويلة دون مراجعة الطبيب. وربطت دراسات رصدية طويلة الأمد استخدام هذه الأدوية بمخاطر إضافية مثل أمراض الكلى المزمنة والتهاب الكلية الخلالي الحاد ومؤشرات متزايدة لأمراض القلب والأوعية الدموية، خاصة عند التداخل مع أدوية سيولة الدم. بالرغم من أن هذه النتائج لا تثبت علاقة سببية مباشرة، فإنها تشكل دافعاً لإعادة تقييم الاستخدام الطويل الأمد.
ماذا تفعل بدلًا من ذلك؟
يُنصح بعدم تحويل مضادات الحموضة إلى عادة يومية والالتزام بخطة صحية لمعالجة الحرقة. اتبع خطوات بسيطة مثل استشارة الطبيب عند تكرار الحرقة، وتعديل نمط الحياة بتخفيف الوزن، والتوقف عن التدخين، وتنظيم مواعيد الوجبات. استخدم مثبطات البروتون لفترة قصيرة وتحت إشراف طبي، وفحص وعلاج وجود جرثومة المعدة في حال الاشتباه. كما يجب متابعة وظائف الكلى ومستويات المعادن عند استخدام أدوية طويلة الأمد، والتأكد من استشارة الطبيب قبل تناول هذه الأدوية عندما تكون لديك أمراض القلب أو الكلى أو عند استخدام أدوية سيولة الدم.
