أعراض خفية قد تكون علامة مبكرة لداء السكري من النوع الثاني
اكتشف أن أعراض المرحلة قبل السكري قد تكون خفية وغير ملحوظة، فالكثيرون يظنونها مجرد تعب عابر في نمط الحياة العصرية، بينما يمكن لفحص دم بسيط أن يكشفها مبكرًا ويمنع تطورها إلى مشاكل مثل آلام الأعصاب أو إجهاد القلب.
اعلم أن التعب المستمر قد يكون علامة، فارتفاع سكر الدم يمنع الخلايا من امتصاص الجلوكوز فتشعر أن جسمك يعمل بشكل أسرع من المعتاد، وتظهر هذه العلامة بقوة عند من يحافظون على صحة ظاهرية، وتكون أكثر وضوحًا لدى النساء بسبب التغيرات الهرمونية في فترة ما قبل السكري.
يبدأ وخز خفيف في أطراف اليدين والقدمين أثناء تصفح الهاتف أو المشي، وتُفسَّر أحيانًا كضعف في الدورة الدموية، لكن السكر الزائد مع مرور الوقت يضعف الأغلفة العصبية مسببًا اعتلالًا عصبيًا محيطيًا قبل أن يلاحظ العطش أو كثرة التبول.
تفاءل بأن جروح بسيطة قد لا تلتئم بسرعة وتتحول إلى قشور أو التهاب، لأن ارتفاع السكر يقلل تدفق الدم ويضعف المناعة، ما يجعل الشفاء يتطلب وقتًا إضافيًا، خصوصًا إذا كنت فوق الأربعين أو تعاني من زيادة الوزن.
تظهر بقع داكنة مخملية على خلف الرقبة وتحت الإبطين أو عند مفاصل الأصابع وتعرف بالشواك الأسود، وهي علامة على مقاومة الأنسولين وتدعو لإجراء فحوصات أيضية قبل ارتفاع السكر بشكل حاد.
تكرر الإصابات والالتهابات مثل عدوى فطرية مهبلية أو مشاكل المثانة أو نزيف لثة عند تنظيف الأسنان، فارتفاع السكر يغذي الفطريات والبكتيريا ويضعف المناعة مما يجعل هذه الحالات تتكرر وتزداد في المناخ الرطب.
اشعر بجفاف في الفم رغم شرب الماء وتظهر حكة في الساقين أو الذراعين دون طفح، ويرتبط ذلك بتزايد التبول وارتفاع سكر الدم وتغيرات في الدورة الدموية، وتوضح الارتباطات مع تناول وجبات غنية بالكربوهيدرات مدى التحذير من بداية المشكلة.
