يتكوّن السرطان عندما تنقسم الخلايا بشكل غير منضبط، ما قد يؤدي إلى تلف في الأنسجة والأعضاء وقد يظهر في أي جزء من الجسم.
يتفاوت هذا التحول بناءً على معدل تجدد الخلايا والتعرض لعوامل بيئية وصفات وراثية وتغيرات مرتبطة بالعمر، وتؤثر هذه العوامل في احتمال تحول الخلايا إلى سرطان وانتشار المرض.
تشير البيانات الصحية العالمية إلى أن بعض الأعضاء تساهم في أغلب حالات التشخيص والوفيات، وتختلف معدلات الإصابة بين المناطق وفقاً لتوفر خدمات الكشف والفحص والعلاج، كما يتأثر كبار السن والذكور والإناث بشكل مختلف بنسب الإصابة بحسب العضو المعني.
أنواع السرطان الشائعة والأعضاء المصابة
تشكل ستة أنواع رئيسية غالبية الحالات العالمية للسرطان وهي الرئة والثدي والقولون والمستقيم والبروستاتا والكبد والمعدة، وهي مجتمعة تمثل النسبة الأكبر من التشخيصات.
سرطان الرئة
يتطور في بطانة الممرات الهوائية وتزداد مخاطره مع التدخين والتعرض للملوثات المحمولة جواً، وهو من الأسباب الرئيسية للوفيات المرتبطة بالسرطان.
سرطان الثدي
يتطور في قنوات وفصوص الثدي، وتستجيب الخلايا للنشاط الهرموني وتختلف أشكال السرطان باختلاف العوامل الوراثية والعمر والتعرض البيئي.
سرطان القولون والمستقيم
يتطور في البطانة الظهارية للقولون والمستقيم، وهو جزء من الجسم يخضع لتجديد الخلايا بانتظام، ويرتبط بنمط الحياة والنظام الغذائي.
سرطان البروستاتا
يتطور في النسيج الغدي للبروستاتا ويظهر غالباً عند الرجال الأكبر سناً.
سرطان الكبد
يبدأ في خلايا الكبد ويرتبط غالباً بأمراض الكبد المزمنة أو عدوى فيروسية أو تعاطي كحول مفرط.
سرطان المعدة
ينشأ من الغشاء المخاطي للمعدة ويرتبط بعوامل غذائية ووجود عدوى بكتيرية تسمى الملوية البوابية.
عوامل الخطر
تزداد احتمالات الإصابة بالسرطان بعوامل متعددة تختلف باختلاف العضو والخصائص السكانية، فالعمر غالباً فوق 50 عاماً يواكب تلفاً خلوياً وتراجعاً في آليات الإصلاح، كما يرتبط التدخين بشدة بسرطانات الرئة والفم وأنواع أخرى، وتؤثر الأنظمة الغذائية الغنية باللحوم المصنعة أو الحمراء وتفتقر إلى الألياف في سرطان القولون والمعدة، وتساهم السمنة وقلة النشاط البدني في زيادة الخطر، كما أن التاريخ العائلي يرفع احتمال الإصابة ببعض الأنواع.
كذلك يتأثر الخطر بالتعرض للمواد المسرطنة البيئية والمهنية مثل الأسبستوس والمواد الكيميائية وملوثات الهواء، وتلعب العدوى المزمنة أو الالتهاب المستمر دوراً في بعض الحالات، مثل التهاب الكبد B وC وفيروس HPV، إضافة إلى التغيرات الهرمونية التي تؤثر على أنسجة مثل الثدي والبروستاتا والكبد، كما أن الإشعاع المؤين الناتج عن التصوير الطبي أو مصادر بيئية أو العمل قد يسهم في حدوث السرطان.
كيفية تقليل فرص الإصابة بالسرطان
ابدأ بالإقلاع عن التدخين وتجنب الأماكن التي ينتشر فيها التدخين، فذلك يقلل مخاطر عدة أنواع من السرطان.
احصل على اللقاحات ضد الفيروسات التي تسبب السرطان مثل التهاب الكبد ب وفيروس الورم الحليمي البشري.
اتبع نظاماً غذائياً يحتوي على الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، وقلل من تناول الأطعمة المصنعة.
حافظ على وزن صحي من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ونشاط بدني مستمر.
قلل التعرض للمواد المسرطنة في بيئة العمل والهواء المحيط، واعتمد إجراءات السلامة والوقاية قدر الإمكان.
