يظل غسل ملاءات السرير في الشتاء ضرورياً كما في بقية الفصول، فالتعرق ليس العامل الوحيد الذي يفرض تنظيفها.
ينصح الخبراء بغسل الملاءات مرة أسبوعيًا على الأقل في الشتاء إذا كان الشخص يعاني من الحساسية أو ينام مع حيوانات أليفة أو يتعرق كثيراً، بينما في الحالات العادية قد يكون الحد الأعلى مرة كل أسبوعين.
لماذا قد تكون ملاءات السرير أكثر اتساخاً في الشتاء؟
في الشتاء يقضي الناس وقتاً أطول داخل المنازل وتغلق النوافذ وتقل التهوية، فتتزايد تراكم زيوت الجسم وخلايا الجلد الميتة وعث الغبار وبر الحيوانات الأليفة ومسببات الحساسية على الملاءات، وإذا كان هناك تعرُّق، فقد يؤدي الدفء والرطوبة إلى احتجاز الروائح وربما نمو العفن.
قضاء وقت أطول في السرير
يسهم قضاء فترات أطول في النوم والاسترخاء في الشتاء في زيادة تراكم الأوساخ والجراثيم على الملاءات، مما يجعل الغسل المنتظم أمراً ضرورياً.
عدد مرات الغسل في الشتاء
توصي المعايير بالنظافة بأن تغسل الملاءات مرة أسبوعيًا على الأقل لمن يتعرقون أو لديهم حساسية أو ينامون مع حيوانات أليفة؛ وبحد أقصى مرة كل أسبوعين في الحالات العادية.
الطريقة الصحيحة لغسل الملاءات في الشتاء
اختَر منظفاً مناسباً يفضل أن يكون خالياً من الأصباغ والعطور الاصطناعية، وتجنب المواد الكيميائية القاسية واستخدم منظفاً مضاداً للحساسية قدر الإمكان.
استخدم درجة حرارة الماء الملائمة للنسيج، فالمواد ذات الجودة العالية تعمل مع الماء البارد أو الدافئ، وفي حال الشك استعن بماء ساخن لقتل البكتيريا وعث الغبار، وتفضل نصف كمية المنظف المعتاد لتفادي تراكمه في القماش.
إضافة الخل الأبيض في دورة الشطف يساعد على إزالة بقايا المنظفات وتخفيف تهيج البشرة ومنع تكون طبقة شمعية على الأقمشة.
استخدم الخل الأبيض بدلاً من منعم الأقمشة فهو يخفف من ترسب المنظفات ولا يترك بقايا حبس الزيوت.
