تنظيف الشفاه بلطف
ابدأ بتنظيف الشفاه بلطف من خلايا جافة باستخدام فرشاة أسنان ناعمة أو قطعة قماش نظيفة، فذلك يحفز الدورة الدموية ويجعل الشفاه أكثر نعومة.
الترطيب المستمر
استخدمِ مرطبات طبيعية مثل زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو لحماية الشفاه من الجفاف ومنحها ملمسًا ناعمًا. كما يساعد زيت جوز الهند أو زيت اللوز في تقليل فقدان الرطوبة وتكوين طبقة واقية ضد الهواء البارد. من الأفضل وضع المرطب قبل الخروج والاحتفاظ به دائمًا في حقيبة اليد.
التقشير الطبيعي
التقشير يساعد على إزالة الخلايا الميتة ويزيد من فعالية الترطيب. اخلطي السكر البني مع قليل من زيت الزيتون وافركي الشفاه بلطف مرة أو مرتين أسبوعيًا. يمكن استبدال السكر بالعسل إذا كانت الشفاه حساسة فهو مرطب طبيعي أيضًا.
الحماية من العوامل الخارجية
ارتدِ وشاحًا أو كمامة خلال الليالي الباردة لحماية الشفاه من الهواء الجاف والبارد. اشربي الماء بكثرة للحفاظ على ترطيب الجسم. تجنّبي لعق الشفاه باستمرار لأنه يزيد الجفاف. استخدمي أحمر شفاه مرطب عند الضرورة وتجنّبي المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية في الشتاء.
العناية بالشفاه
اعتني بالشفاه بشكل منتظم وتجنّبي العوامل التي تُفاقم الجفاف، واختاري مرطبات شفاه طبيعية مناسبة للشتاء وواقيات من الهواء البارد.
