فوائد تجهلينها حول مشروب الحلبة مع الحليب

قدم أطباء واستشاريو السمنة والتغذية ، مجموعة من فوائد شراب الحلبة مع الحليب على جميع أعضاء جسمك، كما أن طريقة تحضير هذا المشروب سهلة وغير مكلفة.

طريقة تحضير مشروب الحلبة وحليب

المقادير :

2 ملعقة حلبة

2 كوب ماء

كوب حليب

سكر للتحلية حسب الرغبة

التحضير :

ضعي الحلبة في الماء واتركيها تغلي قليلاً واغلي الحليب في وعاء مستقل وبعد ذلك أضيفي بذور الحلبة وكأس ماء الحلبة إلى الحليب ودعيه يغلي قليلاً ثم يحلى بالعسل أو السكر حسب الرغبة ويشرب ساخن على الريق

فوائد المشروب

1 : تقوية اﻷعصاب حيث يعمل على تحسين أداء الجهاز العصبي في استقبال وإرسال الرسائل للمخ

2 : يعمل على حرق الدهون الثلاثية وخفض الكوليسترول بالدم

3 : يحسن المزاج ويهدي اﻷعصاب

4 : ينشط الدورة الدموية مما يساعد على منح الجسم والنشاط والحيوية

5 : يرفع مناعة الجسم ويقي من اﻹصابة باﻷمراض المعدية

6 : يطهر الكبد من السموم ويخلص الجسم عامة من المواد الضارة الناتجة عن العمليات الحيوية التي تتم بالجسم

7 : يحسن اﻷداء الوظيفي للكبد والكلى

8 : يسهل من إدرار الطمث ويهدئ من آلام الدورة الشهرية

9 : يحسن من الرغبة الجنسية لدى الزوجين

10 : يحسن من عملية الهضم ويريح القولون العصبي

11 : يعمل على علاج قرحة المعدة لقدرته على التعادل الحمضي للمعدة 12 : يساعد على زيادة الوزن بشكل كبير وخلال وقت قياسي ويستخدم لعلاج النحافة

13 : مفيد ﻹدرار الحليب للنساء المرضعات

14 : يقي المرأة الحامل من تعرضها لتكسير اﻷسنان واﻷظافر وتساقط الشعر وهشاشة العظام والم المفاصل

15 : يخفض السكر في الدم